त्वचा लिए कैसे करे ओट्स का इस्तेमाल

ओट्स न केवल स्वास्थ्य के लिए बल्कि त्वचा के लिए भी बहुत फायदेमंद है. ओट्स का इस्तेमाल आप फेस पैक बनाने के लिए कई तरह से कर सकते हैं. ये पोषक तत्वों से भरपूर होता है. ये त्वचा को जवां और ग्लोइंग बनाने में मदद करता है. ये त्वचा (Face Pack) संबंधित कई समस्याओं को दूर करने में मदद करता है. ये त्वचा को साफ, मॉइस्चराइज और एक्सफोलिएट करता है. ये एक बेहतरीन एक्सफोलिएटर और क्लींजर के रूप में काम करता है. ये त्वचा से नमी (Oats Face Pack) को छीने बिना त्वचा को साफ करता है. ये त्वचा पर निखार लाता है. आइए जानें त्वचा (Skin Care Tips) के लिए किस तरह आप ओट्स का इस्तेमाल कर सकते हैं.

गुलाब जल और ओटमील फेस पैक

इस फेस पैक को बनाना बहुत ही आसान है. एक कटोरी में दो बड़े चम्मच ओटमील लें. इसमें एक बड़ा चम्मच शहद मिलाएं. इसमें गुलाब जल की कुछ बूंदे मिलाएं. इसे अच्छे से मिलाएं. इसे त्वचा पर 10 मिनट के लिए लगा रहने दें. इसके बाद गुनगुने पाने से धो लें. ये त्वचा को फ्रेश रखता है.

अंडे की सफेदी और ओटमील का फेस पैक

इस फेस पैक को बनाने के लिए एक बाउल में दो बड़े चम्मच ओटमील लें. इसमें अंडे का सफेद भाग मिलाएं. इसे अच्छे से मिलाएं. इसे 10 से 15 मिनट तक त्वचा पर लगा रहने दें. इसके बाद इसे गुनगुने पानी से धो लें.

पपीता और ओट्स फेस पैक

इस फेस पैक को बनाने के लिए कच्चे पपीते का एक छोटा टुकड़ा लें. इसमें दो बड़े चम्मच ओट्स, थोड़ा सा पानी और एक चम्मच बादाम का तेल मिलाकर पैक बना लें. इसे चेहरे पर 15 मिनट के लिए लगा लें. इसके बाद इसे धो लें. ये त्वचा के टैन को दूर करता है.

हल्दी और ओट्स का फेस पैक

इस फेस पैक के लिए एक बाउल में दो बड़े चम्मच ओटमील लें. इसमें थोड़ी हल्दी पाउडर और गुलाब जल की कुछ बूंदे मिलाएं. इसे अच्छे से मिलाएं. इसे चेहरे पर लगाएं. इसे स्क्रब करें. इसे 10 मिनट तक त्वचा पर लगा रहने दें. इसके बाद इसे धो लें

बादाम और ओट्स का फेस पैक

इसके लिए आपको 2 बड़े चम्मच ओट्स, 5 बादाम और दूध या दही की जरूरत होगी. बादाम को पीसकर पाउडर बना लें. एक चम्मच ओट्स में बादाम पाउडर मिलाएं. इसमें दही और शहद अच्छे से मिलाएं. इसे त्वचा पर 15 मिनट के लिए लगा रहने दें. इसे सूखने तक त्वचा पर लगा रहने दें. इसके बाद पानी से धो लें. ये त्वचा को एक्सफोलिएट करने का काम करता है.