गर्म तेल से घर पर बालों का उपचार कैसे करें

लाइफ स्टाइल: त्वचा की देखभाल हर मोड़ पर केंद्र स्तर पर होने के साथ, यह भूलना आसान है कि आपके बालों को भी समान स्तर के टीएलसी की आवश्यकता होती है। कठोर पर्यावरणीय परिस्थितियाँ न केवल आपकी त्वचा को प्रभावित कर सकती हैं बल्कि आपके बालों को भी फीकी बना सकती हैं। और यहीं गर्म तेल आता है! अक्सर विशेषज्ञों द्वारा अनुशंसित, गर्म तेल उपचार आत्म-देखभाल का अभ्यास करने और अपने बालों में जीवन वापस लाने का सबसे अच्छा तरीका है। और, क्या आप जानते हैं कि आप यह उपचार घर पर भी कर सकते हैं? वो भी अपने आप से?

घर पर गर्म तेल उपचार कैसे करें?

अपनी शाम को खाली रखें क्योंकि यह कोई छोटी प्रक्रिया नहीं है। उपचार के लिए पर्याप्त समय आवंटित करें, क्योंकि तेल को पूरी तरह से हटाने के लिए आपके बालों को कुछ बार धोने की आवश्यकता हो सकती है। यहां बताया गया है कि आप अपने आप को गर्म तेल का उपचार कैसे दे सकते हैं:

अंगूर के बीज, भांग के बीज, एवोकैडो, जैतून या नारियल के तेल का उपयोग करके एक तेल मिश्रण तैयार करें।

इस तेल की थोड़ी मात्रा को गर्मी से सुरक्षित कटोरे या कांच के कंटेनर में डालें।

इस कंटेनर को गर्म पानी के साथ एक बड़े कटोरे में रखें, इसे कुछ मिनटों के लिए आंशिक रूप से डूबा रहने दें।

अपने बालों में तेल लगाने से पहले अपनी कलाई पर तेल का तापमान जांच लें।

गर्म तेल को अपनी उंगलियों पर समान रूप से फैलाने के लिए अपने हाथों को आपस में रगड़ें।

इस तेल को अपने स्कैल्प पर लगाएं, हेयरलाइन से लेकर गर्दन के पीछे और कानों तक छोटे-छोटे घेरे में लगाएं।

परिसंचरण को बेहतर ढंग से चलाने के लिए अपने बालों में चौड़े दांतों वाली कंघी चलाएं

एक बार जब आप तेल लगाने का काम पूरा कर लें, तो अपने बालों को प्लास्टिक शॉवर कैप से ढक लें, जिससे तेल कम से कम 15 से 30 मिनट तक अपना जादू चलाने लगे। इसके बाद शैम्पू का उपयोग करके अपने सिर से तेल निकालें और यदि चाहें तो कंडीशनर का उपयोग करें।