घर पर कैसे बनाएं बॉडी व फेस के लिए होममेड पैक

साबुन, बॉडी को साफ जरूर करता है लेकिन इसमें मौजूद कैमिकल्स त्वचा को शुष्क और बेजान बनाते हैं। खासकर जिन लोगों की स्किन सेंसटिव होती है उन्हें किसी भी चीज का इस्तेमाल करने से पहले कई बार सोचना पड़ता है। ऐसे में आप केमिकल वाले साबुन की बजाए होममेड पैक से चेहरा और बॉडी को क्लीन कर सकते हैं। यह पैक ना सिर्फ बॉडी की सारी गंदगी की रिमूव करेगा बल्कि इससे स्किन ड्राई भी नहीं होगी। चलिए आप हम आपको बताते हैं घर पर कैसे बनाएं बॉडी व फेस वॉश के लिए होममेड पैक...

इसके लिए आपको चाहिए

बेसन - 2 चम्मच

कच्चा दूध - 1 चम्मच

जैतून तेल - कुछ बूदें

सेंधा नमक

एलोवेरा

कैसे बनाएं पैक?

1. फैस पैक के लिए एक बाउल में 2 चम्मच बेसन, 1 चम्मच कच्चा दूध और कुछ बूदें जैतून तेल को अच्छी तरह मिक्स करें। आप इसमें कोई भी एसेंशियल ऑयल मिक्स कर सकते हैं।

2. बॉडी वॉश के लिए दूसरे बाउल में बॉडी के हिसाब से बेसन, कच्चा दूध, जैतून तेल और सेंधा नमक मिलाएं।

कैसे करें इस्तेमाल?

1. नहाने से कुछ देर पहले पैक तो चेहरे पर व बॉडी पर लगाएं। ध्यान रखें कि सेंधा नमक वाला पैक चेहरे पर ना लगाएं।

2. इसे लगाने के बाद कुछ देर के लिए छोड़ दें। फिर एलोवेरा से चेहरे व हाथों-पैरों की मसाज करें। अगर एलोवेरा नहीं है तो आप इसकी बजाए नींबू का छिलका या टमाटर भी ले सकते हैं।

3. कम से कम 3-4 मिनट मसाज करने के बाद गुनगुने पानी में कॉटन का कपड़ा भिगोएं। फिर इससे रगड़कर बॉडी को साफ कर लें।

4. इसके बाद स्नान करें। नहाने के बाद मॉइश्चराइजर लगाना ना भूलें, ताकि स्किन ड्राई ना हो।

5. इसे चेहरे पर भी इसी तरह लगाएं लेकिन ध्यान रखें कि पैक लगाने से पहले चेहरे को क्लीन कर लें।

कब और कितनी बार लगाएं?

वैसे तो आप रोजाना इस पैक को लगा सकती हैं लेकिन आपके पास समय की कमी रहती है तो हफ्ते में कम से कम 2-3 बार यह पैक लगाएं। यह होममेड पैक डेड स्किन को निकालने में मदद करेगा, जिससे गर्मियों में भी आपकी स्किन खिली-खिली और ग्लोइंग रहेगी। आप चाहे तो फेसवॉश की बजाए बेसन से भी चेहरा धो सकते हैं।

क्यों फायदेमंद है यह पैक?

. बेसन क्लींजिंग एजेंट के रूप में भी काम करता है, इसलिए बेसन के पाउडर का फेसवॉश रोजाना भी इस्तेमाल किया जा सकता है।

. कच्चे दूध में मौजूद विटामिन इसे एक हल्का एक्सफोलिएटिंग और हाइड्रेटिंग एजेंट बनाता है, जो त्वचा को अच्छी तरह से टोन करता है। विटामिन ए से भरपूर कच्चा दूध पिग्मेंटेशन, मुंहासों और काले धब्बों को दूर करने में भी मदद करता है।

. जैतून तेल त्वचा को धूप के संपर्क में आने, सनटैन या सनबर्न से बचाता है। यह स्किन स्किन में नमी बनाए रखता है और उसे मॉइश्चराइज करने में भी मदद करता है