कैसे बनाये होममेड लेमन बॉडी स्क्रब

खाने में जब एक्स्ट्रा स्वाद जोड़ने की बात आती है तब आप नींबू का इस्तेमाल करते हैं, जब बात आती है एक ऐंटी-टैन फ़ेस पैक बनाने की, तब भी आप नींबू की कुछ बूंदें डालते हैं, इसके अलावा जब बॉडी को एक्स्ट्रा केयर और नरिशिंग की ज़रूरत होती तब भी नींबू की आवश्यकता होती है, ताकि आप एक बॉडी स्क्रब तैयार कर सकें. हम आपको लेमन बॉडी स्क्रब बनाने का एक आसान-सा डीआईवाई तरीक़ा बता रहे हैं. तो आप अपनी रसोई की तरफ़ बढ़ें और एक ग्लोइंग और हेल्दी त्वचा के लिए इन सिंपल स्टेप्स को फ़ॉलो करें!

सामग्री

3 टेबलस्पून नींबू का रस

1 नींबू का ज़ेस्ट

1 कप शक्कर

3 टेबलस्पून नारियल तेल

नींबू के रस में ब्लीचिंग प्रॉपर्टीज़ मौजूद होती हैं, जिससे आप किसी भी तरह की बॉडी टैनिंग से छुटकारा पा सकती हैं, इसके अलावा इसमें ऐंटी-ऑक्सिडेंट्स और विटामिन सी भी पाया जाता है जो त्वचा को टोन्ड रखता है. यह स्किन सीरम और लोशन में भी पाया जाता है, जिसके लिए आप हज़ारों ख़र्च करती हैं. लेमन ज़ेस्ट ना केवल स्क्रब को दानेदार टेस्क्चर देता है, बल्कि पिग्मेंटेशन को हटा कर स्किन को डीटॉक्सिफ़ाय करता है.

नारियल तेल एक नैचुरल ब्यूटी सीरम है, जो आपकी त्वचा पर जादू की तरह का काम करता है. यह आपकी त्वचा को गहराई से पोषित भी करता है और बहुत ही प्रभावी ढंग से काम करता है. नारियल का तेल त्वचा के भीतर बहुत ही आसानी से एब्ज़ॉर्ब हो जाता है, जिससे त्वचा को अतिरिक्त चमक मिलती है.

बनाने का तरीक़ा

लेमन ज़ेस्ट तैयार करें और फिर उसमें 3 टेबलस्पून नींबू का रस मिलाएं.

अब इसमें दानेदार शक्कर डालें.

फिर उसमें धीरे-धीरे नारियल का तेल डालना शुरू करें. पेस्ट्री-स्क्रब कंसिस्टेंसी तक उसे फेटें. यह इतना गाढ़ा होना चाहिए कि यह आपके शरीर पर ठहर सके.

इस्तेमाल का तरीक़ा

तैयार स्क्रब को पूरे शरीर पर लगाएं और उसे 15 मिनट तक लगा रहने दें. थोड़ा सूखने के बाद इसे धीरे-धीरे हल्के हाथों से मसल कर साफ़ करें. इससे डेड स्किन सेल्स से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी. स्क्रब साफ़ करने के बाद गर्म पानी से बाथ लें. एक ख़ूबसूरत और चमकदार त्वचा पाने के लिए इस स्क्रब को सप्ताह में एक बार ज़रूर लगाएं.