- Home
- /
- लाइफ स्टाइल
- /
- कैसे बनाए खजूर के...
x
सर्दियों में शरीर को गर्म रखने व इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए लोग अलसी, तिल, गोंद आदि के लड्डू खाते हैं
सर्दियों में शरीर को गर्म रखने व इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए लोग अलसी, तिल, गोंद आदि के लड्डू खाते हैं। मगर इन्हें बनाने में काफी समय लग जाते हैं। ऐसे में अाज हम आपके लिए खजूर के लड्डूओं की रेसिपी लेकर आए हैं। ये मिनटों में तैयार होने वाली रेसिपी हैं, जो खाने में टेस्टी होने के साथ आपकी सेहत को दुरुस्त रखने में मदद करेगी। चलिए जानते हैं इसे बनाने का तरीका...
सामग्री
खजूर - 200 ग्राम
देसी घी- एक छोटा चम्मच
सूखे मेवे- 1 छोटी कटोरी (कटे हुए)
नारियल का बूरा- गार्निश करे लिए
विधि
. सबसे पहले खजूर धोकर इसका पानी सूखा लें।
. इसके बाद इसे मिक्सी में दरदरा पीस लें।
. सूखे मेवे को भी मिक्सी में दरदरा पीस लें।
. अब पैन में घी गर्म करके इसमें खजूर 1-2 मिनट भूनें।
. अब इसे प्लेट में डालकर ठंडा करें।
. मिश्रण में ड्राई फ्रूट्स डालकर छोटे-छोटे लड्डू बनाकर उसे नारियल के बूरे से गार्निश करें।
. लीजिए आपके हेल्दी एंड टेस्टी खजूर के लड्डू बनकर तैयार हैं।
. इसे दूध के साथ खाएं और बाकी के लड्डूओं को एयर टाइट कंटेनर में भरकर रख लें।
Ritisha Jaiswal
Next Story