ऐसे करें खजूर को खाने में शामिल

डेट्स एंड नट्स लड्डू (Dates and Nuts Laddu)

डेट्स एंड नट्स लड्डू बहुत ही स्वादिष्ट लड्डू हैं. इन्हें खजूर और नट्स से तैयार किया जाता है. ठंड के मौसम में आप अपनी डाइट में इन्हें शामिल कर शरीर को कई लाभ पहुंचा सकते हैं. इन लड्डूओं में चीनी का इस्तेमाल नहीं क्या जाता है. जिसके चलते ये डायबिटीज रोगियों के लिए भी फायदेमंद साबित हो सकते हैं. लड्डूयों को बनाना बहुत आसान है. रेसिपी के लिए यहां क्लिक करें.

डेट्स क्रम्बल (dates crumble)

खजूर को आप अपनी डाइट में कई तरह से शामिल कर सकते हैं और उन्हीं में से एक डेट्स क्रम्बल रेसिपी है, जो खजूर के गुणों से भरपूर है. यह एक फटाफट तैयार होने वाला डिजर्ट है, जिसे स्वाद और सेहत के गुणों से भरपूर माना जाता है. पूरी रेसिपी के लिए यहां क्लिक करें.

डेट्स मिल्कशेक (dates milkshake)

डेट्स मिल्कशेक रेसिपी को बनाना बहुत ही आसान है. इसे आप केले से लेकर अन्य कई चीजों से बना सकते हैं. इस ड्रिंक का सेवन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. आप इसे घर पर आसानी से बना सकते हैं. रेसिपी के लिए यहां क्लिक करें.