कैसे पाएं पीले नाख़ूनों से छुटकारा?

यह बिल्कुल सच है कि पीले नाख़ून कभी-कभी शर्मिंदगी के बायस बनते हैं. नाख़ून पीले पड़ने के कई कारण हो सकते हैं, जैसे खान-पान और आपकी अनहेल्दी रूटीन. आपके नाख़ून दिल संबंधित गंभीर बीमारियों, फ़ंगल इन्फ़ेक्शन या फिर बहुत अधिक धूम्रपान के बारे में भी संकेत देते हैं. हालांकि हम यहां पर किसी प्रॉडक्ट या खानपान की वजह से पीले हुए नाख़ूनों की सफ़ेदी वापस लाने के कुछ टिप्स बता रहे हैं, आप भी आज़माकर देख सकते हैं. लेकिन अगर यह लंबे समय तक बने रहते हैं तो आपको डॉक्टरी सलाह लेनी चाहिए.

सिट्रिक एक्ट

नींबू का रस एक प्राकृतिक ब्लीचिंग एजेंट और स्वाद में खट्टा होता है. एक बड़े कटोरे को हल्के गर्म पानी से भरें, उसमें एक नींबू का रस या लेमन एसेंशियल ऑयल कुछ बूंदें डालें और अपने हाथों को 15 मिनट के लिए उसमें डूबा दें. इसके बाद नरम ब्रिसल्स वाले टूथब्रथ की मदद से अपने नाख़ूनों को धीरे-धीरे रगड़कर उसे साफ़ करें. उसके बाद साफ़ हल्के गुनगुने पानी से इसे धो लें और पोंछकर मॉइस्चराइज़र लगाएं.

ज़िद्दी दाग़ को कहें बाय-बाय

आधा कप पानी में तीन से चार टेबलस्पून हाइड्रोजन पेरॉक्साइड डालें; और अच्छी तरह मिला लें. अपने नाखूनों को केवल दो मिनट के लिए इस घोल में भिगोएं. फिर एक नरम ब्रिसल्स का उपयोग करके, अपने नाखूनों को धीरे से साफ़ करें, ठंडे पानी से धो लें.

पेस्ट लगाएं

नाख़ूनों पर आए हल्के दाग़ के लिए टूथपेस्ट का इस्तेमाल किया जा सकता है. अपने नाख़ूनों पर थोड़ा-थोड़ा वाइटनिंग टूथपेस्ट लगाएं. 10 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर नेलब्रश से अपने नाख़ूनों को धीरे से स्क्रब करें. नाख़ूनों से टूथपेस्ट साफ़ करने के लिए गुनगुने पानी में भिगोए हुए कॉटन बॉल का इस्तेमाल करें.

टी ट्री ऑयल

यदि आपके नाख़ून फ़ंगस की वजह से होनेवाले संक्रमण के कारण पीले पड़ रहे हैं, तो इससे निजात पाने के लिए टी ट्री या ऑलिव ऑयल आपके लिए सबसे अच्छे विकल्प हैं. आई ड्रॉपर की मदद से अपने नाख़ूनों पर प्योर टी ट्री ऑयल लगाएं. इसे कुछ मिनट के लिए ऐसे ही छोड़ दें; फिर गुनगुने पानी से धो लें.

लैवेंडर

लैवेंडर में ऐंटी-सेप्टिक गुण होते हैं, जो बैक्टीरिया और फ़ंगस को मारने में मदद करते हैं. इसकी कुछ बूंदें जलने व त्वचा की जलन को ठीक करने और फफोले पड़ने से रोकने में मददगार साबित होता है. यह एक शांति प्रदान करता है. बाथ-टब में कुछ बूंदें आपकी दिनभर की थकान और तनाव को कम करके आपको अच्छी रात की नींद लेने के लिए तैयार कर सकती हैं. यह घर के वाशरूम या कूड़ेदान की दुर्गंध को दूर करने में भी कारगर है. दुर्गंध से छुटकारा पाने के लिए उस एरिया में कुछ बूंद छिड़कें.

यूकेलिप्टस

यूकेलिप्टस का उपयोग आमतौर पर ख़ांसी-सर्दी और बंद नाक को खोलने के लिए इस्तेमाल किया जाता है. यह शरीर से अतिरिक्त बलगम को बाहर निकालने में मदद करता है और तुरंत राहत प्रदान करता है. इन्फ़्लूएंजा, जैसे सामान्य संक्रमणों को फैलने से रोकने के लिए एक शक्तिशाली ऐंटी-बैक्टीरियल एजेंट के रूप में यूकेलिप्टस का उपयोग घरों में किया जाता है. इस कुछ बूंदों को कमरों में छिड़कें और दूसरों को बीमार होने से बचाएं.

टी ट्री

टी ट्री ऑयल एक प्राकृतिक जीवाणुरोधी कीटाणुनाशक है. हाल के शोध में यह साबित हो गया है कि इसके कई औषधीय लाभ हैं. यह मूत्र संक्रमण, खुजली, मुंहासे, कट, कीड़े के काटने, सन बर्न, एथलीट फुट, मस्से, दाद और रूसी के खिलाफ़ प्रभावी ढंग से काम करता है.

लेमन

नींबू को हमारे शरीर से हानिकारक विषाक्त पदार्थों को साफ़ करने की क्षमता के लिए जाना जाता है. इंटरनेशनल जर्नल ऑफ़ फ़ूड माइक्रोबायोलॉज़ी में प्रकाशित एक रिसर्च के अनुसार, लेमन ऑयल अन्य सभी एसेंशियल ऑयल्स के मुक़ाबले सबसे शक्तिशाली ऐंटी-माइक्रोबियल एजेंट पाए जाते हैं. अपना तुरंत मूड सुधारने और मीठे की क्रेविंग को रोकने के लिए कुछ बूंदों का सेवन करें. अपनी त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने और प्राकृतिक चमक पाने के लिए इसका इस्तेमाल कर सकते हैं. यह पेट के लिए भी सुखदायक है और ढेर सारा खाने के बाद यह पाचन में सहायता करता है.

पिपरामेंट

यह सिरदर्द और सूजन को ठीक करने में मदद करता है. फ़ेस ऑयल में इसकी कुछ बूंदें डालकर मिलाएं और कनपटी लेकर पूरे माथे की मसाज करें, इससे सिरदर्द से छुटकारा में मदद मिलेगी. पिपरामेंट ऑयल के मांसपेशियों के खिंचाव व उनके दर्द पर भी मल सकते हैं. यह ऑयल आपको अलर्ट भी रखता है, इसलिए अगर आप अपनी डेड लाइन पूरा कर पाने के लिए स्ट्रगल कर रहे हैं तो इसका इस्तेमाल करें.