त्वचा एलर्जी को कैसे करें जड़ से खत्म

त्वचा एलर्जी को जड़ से खत्म करना

त्वचा की एलर्जी से स्थायी रूप से छुटकारा पाना चुनौतीपूर्ण हो सकता है, क्योंकि एलर्जी के कारण हमेशा स्पष्ट नहीं होते है, और कुछ एलर्जी पुरानी हो सकती हैं। हालांकि, ऐसे कदम हैं जो लक्षणों की आवृत्ति और गंभीरता को कम करने के लिए उठाए जा सकते हैं:

लक्षणों को होने से रोकने के लिए ट्रिगर्स से बचना सबसे प्रभावी तरीकों में से एक है। कौन से खाद्य पदार्थ या रसायन त्वचा की एलर्जी का कारण बनते हैं, इसकी पहचान करके आप उनसे बच सकते हैं और समस्याओं को होने से रोक सकते हैं।

यदि आपको अपनी एलर्जी से निपटने में परेशानी हो रही है, तो आपका डॉक्टर लक्षणों और सूजन को कम करने में मदद के लिए एंटीहिस्टामाइन या अन्य दवाएं लिख सकता है। ये दवाएं आपको जल्दी बेहतर महसूस करने में मदद कर सकती हैं, जिससे जीवन बहुत आसान हो जाता है।

एलर्जेन इम्यूनोथेरेपी एलर्जी के लिए एक उपचार है जिसमें एलर्जी पैदा करने वाले एलर्जेन की थोड़ी मात्रा के संपर्क में आना शामिल है। समय के साथ, शरीर एलर्जेन के प्रति कम संवेदनशील हो जाता है और लक्षण कम या समाप्त हो जाते हैं।

त्वचा को मॉइस्चराइज रखें: त्वचा को मॉइस्चराइज रखने से त्वचा की एलर्जी से जुड़ी खुजली और सूजन को कम करने में मदद मिलती है।