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![Apron Belly से छुटकारा कैसे पाएं Apron Belly से छुटकारा कैसे पाएं](https://jantaserishta.com/h-upload/2024/08/17/3958503-untitled-39-copy.webp)
Lifestyle लाइफस्टाइल : एप्रन बेली से कैसे छुटकारा पाएं: यह समझना महत्वपूर्ण है कि एक बार जब यह अतिरिक्त त्वचा और वसा विकसित हो जाती है, तो कोई भी व्यायाम या आहार इसे खत्म नहीं कर सकता है। अधिक स्थायी समाधान की तलाश करने वालों के लिए, सर्जिकल हस्तक्षेप अक्सर सबसे प्रभावी तरीका होता है। एप्रन बेली से कैसे छुटकारा पाएं: एप्रन बेली, जिसे पैनस या पैनिकुलस के रूप में भी जाना जाता है, पेट के निचले हिस्से से लटकने वाली अतिरिक्त वसा और त्वचा को संदर्भित करता है, जो एप्रन जैसा दिखता है। यह स्थिति अक्सर महत्वपूर्ण वजन घटाने, गर्भावस्था या उम्र बढ़ने के कारण होती है। हालांकि यह कई लोगों के लिए परेशान करने वाला हो सकता है, लेकिन इस चिंता को दूर करने के लिए प्रभावी समाधान हैं। डॉ रजत गुप्ता, डीएनबी, एक प्रसिद्ध प्लास्टिक सर्जन और आरजी एस्थेटिक्स, नई दिल्ली के संस्थापक, एप्रन बेली से छुटकारा पाने के तरीके के बारे में जानकारी देते हैं। एप्रन बेली केवल एक सौंदर्य संबंधी चिंता नहीं है; यह शारीरिक परेशानी भी पैदा कर सकती है, जिसमें त्वचा में जलन, संक्रमण और दैनिक गतिविधियों को करने में कठिनाई शामिल है। यह समझना महत्वपूर्ण है कि एक बार जब यह अतिरिक्त त्वचा और वसा विकसित हो जाती है, तो कोई भी व्यायाम या आहार इसे खत्म नहीं कर सकता है। जो लोग अधिक स्थायी समाधान चाहते हैं, उनके लिए सर्जिकल हस्तक्षेप अक्सर सबसे प्रभावी दृष्टिकोण होता है। एप्रन बेली के लिए सर्जिकल समाधान डॉ. रजत गुप्ता के अनुसार, एप्रन बेली से छुटकारा पाने के लिए सबसे प्रभावी सर्जिकल प्रक्रिया एब्डोमिनोप्लास्टी है, जिसे आमतौर पर टमी टक के रूप में जाना जाता है। इस प्रक्रिया में पेट के निचले हिस्से से अतिरिक्त त्वचा और वसा को हटाना शामिल है, साथ ही पेट की मांसपेशियों को कसने के लिए एक मजबूत, चिकना रूप प्रदान करना शामिल है।
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