त्वचा के लिए कैसे फायदेमंद होता है नींबू

आज के समय में हर कोई सुंदर दिखना चाहता है. अगर आप भी अपनी त्वचा पर निखार लाना चाहते हैं तो नींबू आपकी सहायता कर सकता है. नींबू हमारी सेहत के साथ-साथ त्वचा (Lemon Home Remedies for Skin) के लिए भी बहुत फायदेमंद है. विशेषज्ञों के अनुसार, आप चेहरे को खूबसूरत बनाने के लिए नींबू को इस्तेमाल में ले सकते हैं. नींबू के अंदर मौजूद पोषक तत्व स्किन को डीप क्लीन कर रंगत को निखारने में सहायक है. इस लेख में हम आपको त्वचा के लिए नींबू के फायदे और इसके घरेलू नुस्खों के बारे में बताएंगे.

त्वचा के लिए कैसे फायदेमंद होता है नींबू?

नींबू के अंदर पोटेशियम, आयरन, सोडियम, मैग्नीशियम, काॅपर, फास्फोरस और क्लोरीन जैसे अनेक महत्वपूर्ण पोषक तत्व पाए जाते हैं. ये सभी स्किन के लिए बहुत फायदेमंद साबित होते हैं. नींबू के अंदर मौजूद ये सभी पोषक तत्व व्यक्ति के चेहरे से दाग-धब्बे, मुंहासे दूर करने में कारगर हैं.

चेहरे पर इन 3 तरीकों से लगाएं नींबू (Lemon Home Remedies for Skin)

1. नींबू-हल्दी लगाना बहुत कारगर

चेहरे पर नींबू-हल्दी का पेस्ट लगाना बहुत फायदेमंद होता है. इस घरेलू नुस्खे को अपनाकर आप झाइयां की समस्या को दूर कर सकते हैं. इसको इस्तेमाल में लेने से पहले आपको अपनी त्वचा को अच्छी तरह से क्लीन करना होगा. विशेषज्ञों के अनुसार, हल्दी के अंदर अनेक औषधीय गुण पाए जाते हैं जो झुर्रियों को भी दूर करने में सहायक है.

2. नींबू-चीनी से स्क्रब करना बहुत फायदेमंद

चेहरे पर नींबू और चीनी की सहायता से अब स्क्रब कर सकते हैं. इससे पिंपल-एक्ने की समस्या से छुटकारा मिल सकता है. इसके लिए आपको नींबू के रस में चीनी मिलाकर स्क्रब करना होगा. इसके बाद आप अपने चेहरे पर एलोवेरा जेल जरूर लगाएं. इससे त्वचा के पोर्स बंद हो जाते हैं और त्वचा मुलायम हो जाती है.

3. निंबू-चावल का आटा जरूर लगाएं

नींबू और चावल का आटा चेहरे पर लगाने से त्वचा डीप क्लीन होती है. इससे चेहरे को चमक मिलती है.

चेहरे पर भूलकर भी इन चीजों के साथ न लगाए नींबू

चेहरे पर सोड़ा, बेसन, कच्चा नारियल तेल, ग्लिसरीन के साथ नींबू नहीं लगाना चाहिए. ऐसा इसलिए क्योंकि इससे पिंपल्स, एक्ने और झाइयों की समस्या बढ़ सकती है. अगर आपकी त्वचा सेंसिटिव है तो इसके इस्तेमाल से बचें.

चेहरे पर नींबू लगाते समय रखें इस बात का ध्यान (Lemon Home Remedies for Skin)

अगर आप अपने चेहरे पर नींबू लगाने वाले हैं तो उसे सीधा चेहरे पर बिल्कुल न लगाएं. इसे पहले हाथ या शरीर के एक हिस्से पर पैच टेस्ट जरूर कर लें. इससे पता चल जाएगा कि आपको खुजली, जलन तो नहीं हो रही है. अगर ऐसा होता है तो अपने चेहरे पर नींबू न लगाएं.