Health Tips- अगर गर्म खाने से जीभ जल गई है तो करें ये उपाय

कभी कभी आप इतने भूखे होते हैं या जल्दी में होते हैं या फिर किसी व्यजंन को देख आपको ऐसा लगता हैं, इसे जल्दी से खा जाओँ और इसी में आप उसे गर्म गर्म खा लेते हैं, जिससे आपकी जीभ जल जाती हैं और ये कई दिनों तक आपको परेशान करती हैं, इसके बाद आप जब कभी भी कुछ खाते हैं, तो आपको जलन का अनुभव होता हैं, इससे निजात पाने के लिए आप कई तरह के उपाय करते हैं, बाजार की दवाएं लेते हैं, लेकिन क्या आपको पता है कि इसका इलाज आप घर के घरेलू नुस्खों से भी कर सकते हैं, आइए जानते है इनके बारें में

आइसक्रीम-

यदि आपका मुंह गर्म खाने और मसालेदार खाना खाने से जलता हैं, तो आइसक्रिम खा सकते हैं, इससे आपको काफी राहत मिलेगी।

शहद

शहद आपकी जीभ की सूजन को कम करने में भी मददगार हो सकता है।

च्यूइंग गम

पेपरमिंट च्युइंग गम मुंह में लार बनाने का काम करती हैं, जिससे आपके मुंह में हर वक्त पानी बना रहेगा तो आपको जलन से काफी राहत मिलेगी.

दही

दही को कुछ देर मुंह में ही रहने दें, इससे आपको काफी राहत मिलेगी।