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Health Tips: केले के छिलके को फेंकने से पहले जान लें इसके फायदे
केले के छिलके को फेंकने से पहले जान लें इसके फायदे
केले के फायदे: केले की तरह केले का छिलका भी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। केले के छिलके के फायदे विस्तार से पढ़ें।
केले का छिलका पाचन संबंधी समस्याओं को दूर करता है। केले का छिलका आपके लिए रामबाण हो सकता है, खासकर अगर आपको कब्ज और दस्त की समस्या है। केले के छिलके फाइबर से भरपूर होते हैं, जो पाचन संबंधी विकारों को दूर करने में आपकी मदद करते हैं।
अपच के इलाज के अलावा केले का छिलका अन्य उपयोगों में भी फायदेमंद होता है। दांतों की सफाई के लिए आप केले के छिलके का इस्तेमाल कर सकते हैं। केले के छिलके में मौजूद पोटैशियम और मैग्नीशियम दांतों के पीलेपन की समस्या को दूर करने में मदद करते हैं। इसके लिए रोजाना केले के छिलके को दांतों पर मलें। यह बहुत फायदेमंद होगा।
केले के छिलके का इस्तेमाल त्वचा से झुर्रियों को दूर करने के लिए किया जा सकता है। इसमें एंटीऑक्सिडेंट और एंटी-एजिंग गुण होते हैं, जो त्वचा पर झुर्रियों को कम करने में कारगर होते हैं।
अपच के इलाज के अलावा केले का छिलका अन्य उपयोगों में भी फायदेमंद होता है। दांतों की सफाई के लिए आप केले के छिलके का इस्तेमाल कर सकते हैं।
केले के छिलके में मौजूद पोटैशियम और मैग्नीशियम दांतों के पीलेपन की समस्या को दूर करने में मदद करते हैं। इसके लिए रोजाना केले के छिलके को दांतों पर मलें। यह बहुत फायदेमंद होगा।
केले के छिलके का इस्तेमाल त्वचा से झुर्रियों को दूर करने के लिए किया जा सकता है। इसमें एंटीऑक्सिडेंट और एंटी-एजिंग गुण होते हैं, जो त्वचा पर झुर्रियों को कम करने में कारगर होते हैं।
केले का छिलका पिंपल्स की समस्या को कम करता है। इसके लिए केले के छिलके को पिंपल्स पर मलें। इस उपाय के एक हफ्ते के बाद आपको अपनी त्वचा में फर्क नजर आने लगेगा। आपको पिंपल्स से निजात मिल जाएगी।
Bhumika Sahu
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