हीलिंग साउंड्स, रेस्ट, फिटनेस फॉर इमोशनल वेलबीइंग: रिपोर्ट

जनता से रिश्ता वेबडेस्क | इस बात पर विचार करें कि मानसिक कल्याण पर केंद्रित एक अनुशासन से आज दर्द और शारीरिक बीमारियों से पीड़ित व्यक्तियों की सहायता करने के लिए ध्यान कैसे विकसित हुआ है। और कैसे लोग फिटनेस के भावनात्मक पहलुओं में तेजी से दिलचस्पी ले रहे हैं, जैसे कि एक कसरत उन्हें कैसा महसूस कराएगा और बेहतर तरीके से जीएगा, बजाय इसके कि यह उन्हें कैसे दिखाई देगा।

राउंडग्लास, एक वैश्विक समग्र स्वास्थ्य और कल्याण ब्रांड, ने 2023 के लिए अत्याधुनिक कल्याण प्रवृत्तियों की पहचान की है।

प्रकृति पोद्दार, ग्लोबल हेड, मेंटल हेल्थ एंड वेल-बीइंग, राउंडग्लास, कहती हैं, "जब बात वेल-बीइंग की आती है तो दुनिया बहु-विषयक दृष्टिकोण की ओर बढ़ रही है। इसमें किसी के जीवन का सख्ती से पालन करने के बजाय भावनात्मक और सामाजिक कल्याण शामिल है। एकान्त मन'। हम आध्यात्मिकता और अन्य चिकित्सीय हस्तक्षेपों में वृद्धि देख रहे हैं, जो लोग भलाई के लिए चुन रहे हैं। वेलनेस ट्रेंड्स की पहचान प्रकृति और राउंडग्लास के लीड रिसर्च डॉ. डेविड वागो ने की है।

डॉ. डेविड वागो, लीड, रिसर्च, राउंडग्लास कहते हैं, "नए शोध से पता चलता है कि ध्यान ध्यान केंद्रित करने और आराम करने पर केंद्रित गतिविधि से लोगों को दर्द और शारीरिक बीमारियों के प्रबंधन में मदद करने के लिए स्थानांतरित हो गया है।"

इसके अलावा, वेल-बीइंग स्पेस में एक लीडर के रूप में, राउंडग्लास के 2023 के लिए वेलनेस के पांच नए ट्रेंड्स को किसी के दैनिक जीवन में शामिल किया जा सकता है। ये रुझान सभी आयु समूहों के व्यक्तियों पर लागू होते हैं, जो किसी की केंद्रित जरूरतों के लिए हो सकते हैं। इनमें से कुछ रुझान हैं:

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CREDIT NEWS: thehansindia