टेंशन के कारण सफेद होते हैं बाल, काला करने के लिए बस कर लें ये 3 अचूक उपाय

जनता से रिश्ता वेबडेस्क। Premature White Hair Issue: एक वक्त ऐसा था जब सिर पर सफेद बाल (White Hair) उम्र देखकर आते थे, 40 की एज ग्रुप में व्हाइट हेयर उगने लगते थे, लेकिन अब इस परेशानी की उम्र से कई लेना देना नहीं है. अब न सिर्फ युवा बल्कि छोटे बच्चों के बाल भी सफेद होने लगे हैं. बालों की सफेदी का सीधा असर उनके कॉन्फिडेंस पर पड़ता है. जरूरी है कि आप वक्त रहते इस समस्या पर गौर करें और प्रॉब्लम को जड़ से खत्म कर दें.

टेंशन के कारण सफेद होते हैं बाल

हेल्थ एक्सपर्ट्स कहते हैं कि लाइफ में तनाव बढ़ने पर सेहत के साथ ही बालों को नुकसान होता है. हालांकि कुछ घरेलू उपायों की मदद से आप इस समस्या से निजात पा सकती हैं और बालों को दोबारा नेचुरल तरीके से काले कर सकती हैं.

बाल सफेद होने की वजह

खराब लाइफस्टाइल

हार्मोंनल बदलाव

बालों के लिए गलत प्रोडक्‍ट का प्रयोग

मेलानिन पिगमेंट

मेलानिन का क्या होता है रोल?

मेलानिन पिगमेंट (Melanin Pigment) हमारे बालों की जड़ों की सेल्स में पाया जाता है और यही हमारे बालों को काला बनाने का काम करता है. जब मेलानिन का बनना कम हो जाता है तो बाल सफेद होने लगते हैं.

1. चायपत्ती

बालों की सेहत के लिए चायपत्ती (Tea Leaves) बेहद लाभकारी है. इसमें भरपूर मात्रा में एंटीऑक्‍सीडेंट गुण होते हैं, जो बालों की सेहत के लिए एक जरूरी तत्‍व है.

-आप सबसे पहले चायपत्ती को पानी में उबालें और ठंडा होने छोड़ दें.

-जब पानी ठंडा हो जाए तो इसे बालों की जड़ों में लगाएं और कुछ देर तक मसाज करें.

-करीब एक घंटे बाद बालों को सामान्य पानी से धो लें.

-इसके बाद आप दूसरे दिन बालों में शैंपू जरूर करें.

2. मेथी दाने

आंवला के अलावा मेथी (Fenugreek Seeds) भी बालों को नेचुरल तरीके से काला कर सकती है. मेथी में कई ऐसे न्यूट्रिएंट्स होते हैं, जो बालों को काला बनाए रखने में मदद करते हैं.

-इसका उपयोग करने के लिए आप दो चम्‍मच मेथी दाने को रातभर पानी में भिगोने रख दें.

-सुबह इसे पीस कर बालों की जड़ों में लगाएं.

-आप चाहें तो इसे नारियल या बादाम के तेल के साथ मिलाकर भी बालों में हेयर पैक की तरह उपयोग कर सकते हैं.

3. आंवला

आंवला (Gooseberry) बालों की सेहत के लिए लाभकारी माना गया है. आंवले में भी भरपूर मात्रा में आयरन‍, विटामिन सी, जिंक और एंटीऑक्‍सीडेंट गुण होते हैं जो बालों की मजबूती, काला बनाए रखने और झड़ने से बचाने के लिए जरूरी तत्‍व हैं.

-आंवले का प्रयोग मेहंदी के साथ कर सकते हैं.

-आप ताजा आंवला का जूस भी बालों की जड़ों में लगा सकते हैं.

-इसके पाउडर का पेस्‍ट बनाकर भी प्रयोग कर सकते हैं.