Hair Care Tips : बालों में जरूर लगाएं दही, जानें इसके खास फायदे

बालों के लिए दही कई प्रकार से काम करती है। दरअसल, इसका खास गुण ये है कि ये विटामिन सी और साइट्रिक एसिड (citric acid) से भरपूर है। साथ ही इसमें कुछ हेल्दी फैट्स भी हैं जो कि बालों की नमी को बढ़ाने और इसके टेक्सचर को सही करने में मदद करते हैं। इसके अलावा ये एंटीबैक्टीरियल (antibacterial) है और साथ ही स्कैल्प को अंदर से ठंडक पहुंचाने में मदद करती है। इसके अलावा भी ऐसे कारण हैं जिनकी वजह से हफ्ते में एक बाल बालों में दही जरूर लगाना चाहिए।

डैंड्रफ में कारगर - दही एंटीबैक्टीरियल गुणों से भरपूर है जो कि डैंड्रफ को कम करने में मदद कर सकती है। साथ ही इसका साइट्रिक एसिड स्कैल्प की सफाई करता है और ब्लड सर्कुलेशन को सही करती है। इस तरह दही एक प्राकृतिक एंटी-डैंड्रफ फाइटर के रूप में काम करी है।

ड्राई हेयर की समस्या में फायदेमंद -अगर आपके बाल बहुत ड्राई हैं और बेजान लग रहे हैं तो दही आपके ड्राई हेयर का इलाज कर सकती है। यह एक प्राकृतिक कंडीशनर या मॉइस्चराइजर (moisturizer) के रूप में काम करती है, इसलिए यह बालों को मुलायम बनाती है। इससे आपको बालों में जान आती है और ये शाइन करते हैं।

झड़ते बालों का उपाय - दही आपके सिर की त्वचा और उस पर पनपने वाले किसी भी संक्रमण या बैक्टीरिया से बचाती है। इसके अलावा दही में मौजूद बायोटिन, जिंक के साथ मिलकर बालों को जड़ से मजबूत करने में मदद करती है इससे बाल कम झड़ते हैं। तो दही बालों के विकास के लिए एक बूस्टर की तरह काम करती है।

स्कैल्प इंफेक्शन नहीं होगा- स्कैल्प इंफेक्शन में दही में मौजूद लैक्टिक एसिड आपके स्कैल्प को साफ करने में मदद करती है। ये मृत त्वचा कोशिकाओं को एक्सफोलिएट करने में मददगार है और इस तरह स्कैल्प इंफेक्शन से बचाव करके बालों के विकास को बढ़ावा देती है।

Source : Hamara Mahanagar

{जनता से रिश्ता इस खबर की पुष्टि नहीं करता है ये खबर जनसरोकार के माध्यम से मिली है और ये खबर सोशल मीडिया में वायरलहो रही थी जिसके चलते इस खबर को प्रकाशित की जा रही है। इस पर जनता से रिश्ता खबर की सच्चाई को लेकर कोई आधिकारिक पुष्टि नहीं करता है।}