Hair Care: अगर चाहिए बेहतरीन रिजल्ट तो अपने हेयर केयर में ये चीज़ शामिल करें

Hair Care: आज की सबसे बड़ी चुनौती बन गई है. बदलती लाइफस्‍टाइल, प्रदूषण और केमिकल युक्त प्रोडक्ट्स के कारण बालों की ऐसी समस्याएं आम हो गई हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपकी किचन में मौजूद एक साधारण सा मसाला, मेथी(Fenugreek seed), आपके बालों की सेहत को सुधारने के लिए क्‍या-क्‍या कर सकता है|

. आइए जानते हैं कि मेथी को किस तरह से हेयर केयर रूटीन में शामिल कर आप बेस्‍ट रिजल्‍ट पा सकते हैं.

हेयर मास्क में मेथी का उपयोग-

मेथी को अगर आप हेयर केयर में शामिल करना चाहते हैं तो इसका सबसे आसान और प्रभावशाली तरीका है हेयर मास्क बनाना. इसके लिए 2-3 बड़े चम्मच मेथी के बीजों को रातभर पानी में भिगो दें. सुबह इन्हें पीसकर पेस्ट बना लें. इस पेस्ट को बालों की जड़ों और स्कैल्प पर लगाएं और 40 मिनट के बाद बालों को माइल्ड शैम्पू से धो लें. यह मास्क बालों को गहराई से पोषण देगा और उन्हें मुलायम व चमकदार बनाएगा|

मेथी और नारियल तेल से मसाज-

आप 2 चम्मच मेथी पाउडर को 1 कप नारियल तेल में मिलाकर गर्म करें. अब इस मिश्रण को थोड़ा ठंडा होने दें. फिर इसे बालों की जड़ों में लगाएं और इससे मालिश करें. कुछ घंटे बाद बालों को धो लें. यह बालों की ग्रोथ को बढ़ाता है और उन्हें मजबूत बनाता है|

मेथी का शैंपू में उपयोग-

अगर आप अपने रेगुलर शैम्पू में थोड़ा सा मेथी पाउडर मिलाएं और इसे बालों पर इस्तेमाल करें तो स्कैल्प को हेल्दी रखता है और बालों को अतिरिक्त पोषण देता है. इस तरह अगर आप मेथी को अपने हेयर केयर रूटीन में शामिल करें तो बालों की समस्याएं आसानी से दूर होंगी और कुछ ही हफ्तों में बेहतरीन रिजल्ट मिलेगा|