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लाइफ स्टाइल
Hair Care: रूखे और झड़ते बालों से पाना हैं छुटकारा, जादुई तेल से करें मसाज
Bharti Sahu 2
9 Dec 2024 2:18 AM GMT
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Hair Care: नियमित रूप से बालों में तेल लगाने से उनकी जड़ों को पोषण मिलता है, जिससे बाल मजबूत और स्वस्थ बनते हैं। बालों के झड़ने और रूखेपन की समस्या को कम करने के लिए अरंडी का तेल (कैस्टर ऑयल) एक बेहतरीन विकल्प हो सकता है। यह तेल गाढ़ा और चिपचिपा होने के बावजूद बालों की जड़ों तक गहराई से पोषण पहुंचाता है। जानिए बालों में कैस्टर ऑयल लगाने के फायदे और इसे कैसे इस्तेमाल करें?
कैसे लगाएं अरंडी का तेल:
गरम करें: अरंडी के तेल को हल्का गुनगुना करें, क्योंकि यह तेल काफी थिक होता है।
मालिश करें: हाथ पर तेल को मलते हुए बालों और स्कैल्प पर लगाएं और हल्के हाथों से मसाज करें।
रखें: आप इसे 1 घंटे के लिए या पूरी रात भी रख सकते हैं।
शैंपू करें: अगली सुबह बालों को शैंपू से धो लें। आप चाहें तो इसे किसी अन्य तेल में मिलाकर भी लगा सकते हैं।
अरंडी तेल के फायदे
बाल बनेंगे लंबे
अरंडी का तेल बालों की लंबाई बढ़ाने में बेहद मददगार है। इसमें मौजूद रिसिनोलिक एसिड स्कैल्प के ब्लड सर्कुलेशन को बेहतर बनाता है, जिससे बालों की जड़ों तक पोषण पहुंचता है। यह बालों की जड़ों को मजबूत करता है और बालों के टूटने की समस्या को कम करता है। नियमित तौर पर अरंडी के तेल से मालिश करने से बालों का विकास तेज होता है। यह बालों की नयी कोशिकाओं को सक्रिय कर उनके ग्रोथ को बढ़ावा देता है।
डैंड्रफ को करे कम
डैंड्रफ या रूसी बालों के झड़ने और स्कैल्प की समस्याओं का बड़ा कारण है। अरंडी तेल में एंटीफंगल और एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं, जो फंगल इंफेक्शन को खत्म करते हैं। यह स्कैल्प को साफ और स्वस्थ रखता है, जिससे डैंड्रफ कम होती है। जिन लोगों को बार-बार डैंड्रफ की समस्या होती है, उनके लिए कैस्टर ऑयल एक प्राकृतिक इलाज है। हफ्ते में 2-3 बार इसका इस्तेमाल स्कैल्प को हेल्दी बनाए रखता है।
बालों को रखे मॉइस्चराइज
अरंडी का तेल बालों को गहराई से मॉइस्चराइज करता है। यह बालों की नमी को बरकरार रखता है और उन्हें रूखेपन और बेजान होने से बचाता है। इसकी नियमित मालिश बालों को मजबूत और चिकना बनाती है। साथ ही यह स्कैल्प को हाइड्रेटेड रखकर खुजली और सूखेपन को रोकता है। अगर आपके बाल धूप और प्रदूषण के कारण बेजान हो गए हैं, तो कैस्टर ऑयल उनकी खोई चमक वापस लाने में मदद करता है।
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Bharti Sahu 2
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