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लाइफ स्टाइल
मानसून में कमजोर हो जाते हैं बाल, झड़ना रोकने के लिए अपनाएं ये आसान उपाय
nidhi
10 July 2026 9:56 AM IST

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नमी वाले मौसम में बालों का टूटना होगा कम
मानसून के मौसम में बाल झड़ने की समस्या काफी बढ़ जाती है। हवा में नमी बढ़ने से स्कैल्प चिपचिपा हो जाता है, डैंड्रफ का खतरा बढ़ जाता है और बालों की जड़ें कमजोर हो जाती हैं, जिससे बाल झड़ने लगते हैं। अगर आप भी मानसून में बाल झड़ने से परेशान हैं, तो आपके लिए यह एक असरदार उपाय है।
बालों का झड़ना कम करने के लिए हेयर ऑयल
सामग्री
नारियल का तेल – 1 कप
मेथी के दाने – 2 बड़े चम्मच
ताज़े करी पत्ते – मुट्ठी भर
गुड़हल के फूल – 3-4
बनाने का तरीका
– सबसे पहले, करी पत्तों और गुड़हल के फूलों को पानी से धोकर एक कॉटन के कपड़े पर फैलाकर पूरी तरह सुखा लें, ध्यान रखें कि नमी न रहे। आप चाहें तो मेथी के दानों को हल्का सा क्रश भी कर सकते हैं।
– एक कप नारियल का तेल लोहे की कड़ाही में डालें और बहुत धीमी आंच पर धीरे-धीरे गर्म करें।
– गर्म तेल में मेथी के दाने, करी पत्ते और गुड़हल के फूल डालें। मिक्सचर को बहुत धीमी आंच पर 10 से 15 मिनट तक पकने दें। आप देखेंगे कि करी पत्ते और फूलों का रंग बदल रहा है, और तेल का रंग हल्का हरा-भूरा हो रहा है।
– जब सारी चीज़ें अच्छी तरह पक जाएं, तो आंच बंद कर दें। तेल को पूरी तरह ठंडा होने दें। ठंडा होने के बाद, इसे एक साफ सूती कपड़े या छलनी से छान लें।
– तैयार तेल को एक साफ, सूखी कांच की बोतल में स्टोर करें। यह तेल 2-3 महीने तक बिना खराब हुए अच्छा रहता है।
इस तेल के क्या फायदे हैं?
नारियल का तेल बालों को मॉइस्चराइज़ करता है और नमी से होने वाले नुकसान को कम करता है। वहीं, मेथी बालों को झड़ने से रोकती है और डैंड्रफ कम करने में मदद करती है। करी पत्ते बालों को समय से पहले सफेद होने से रोकते हैं और नए बाल उगाने में मदद करते हैं। इसके अलावा, हिबिस्कस बालों को मजबूत बनाता है, स्कैल्प को हाइड्रेट करता है, और चमक लाता है।
इसे इस्तेमाल करने का सही तरीका
हफ्ते में दो बार, इस तेल से 10 मिनट तक अपने स्कैल्प पर हल्के हाथों से मसाज करें। रात भर तेल को अपने बालों पर लगा रहने दें और अगली सुबह माइल्ड या सल्फेट-फ्री शैम्पू से धो लें।
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