पुरुषों के काफी लाभदायक है अदरक

अदरक सभी लोगों को पसंद होती है और अदरक की चाय से लेकर अदरक के काढ़े तक को लोग पीते हैं। अदरक बहुत अधिक गुणकारी होता है और गले की खराश और खांसी से बचाने के साथ ही यह शरीर को अन्य कई तरह के इंफेक्शन से भी बचाता है। हालाँकि पुरुषों की स्किन महिलाओं की तुलना में थोड़ी सख्त होती है और आमतौर पर पुरुषों के बाल महिलाओं की तुलना में छोटे ही होते हैं, इसलिए इन पर कुछ नुस्खों का उपयोग करना आसान होता है। आज हम आपको इन्ही के बारे में बताने जा रहे हैं।

* आंखों के आस-पास के एरिया को छोड़कर आप अपने चेहरे पर अदरक की स्लाइस को महीन काटकर लगा सकते हैं। इसको केवल 15 मिनट के लिए लगाना होता है और इसके बाद आप पानी से स्किन साफ कर लें। जी दरअसल अदरक में विटमिन्स, मिनरल्स, फैटी एसिड्स, एंटीफंगल और ​एंटीबैक्टीरियल गुण भी होते हैं। इसको लगाने से बीयर्ड यानी दाढ़ी में होने वाली खुजली, स्किन रफनेस और इरिटेशन से राहत मिलती है।

* धूप के कारण, ज्यादा समय बाहर रहने के कारण या पॉल्यूशन के चलते यदि आपकी स्किन डल हो गई है तो आप अदरक से एक्सफोलिएटिंग मास्क भी बना सकते हैं। इसके लिए आप एक चम्मच अदरक का जूस ले या फिर आप अदरक को पीसकर इसका पेस्ट बना ले। उसके बाद दो चम्मच दही लें और अदरक का जूस या पेस्ट इसमें मिला लें। अब आपकी स्किन के लिए​ परफेक्ट एक्सफोलिएटिंग मास्क तैयार है। आप इससे स्किन पर 4 मिनट की हल्की मसाज करें और फिर 10 मिनट के लिए लगाकर रखें। उसके बाद गुनगुने पानी से धो लें।

* जिंजर हेयर मास्क को बेहतरीन माना जा सकता है, और यह जल्द असर भी दिखाता है। जिंजर हेयर मास्क बनाने के लिए आपको चाहिए-

4 इंच ऐलोवेरा लीफ

दोनों चीजों को मिक्सर में पीसकर महीन पेस्ट बना लें। वहीं शॉवर लेने से पहले एक घंटे के लिए इस पेस्ट को बालों में खासतौर पर रुट्स पर लगाएं और फिर शैंपू कर लें। ध्यान रहे आपके बाल छोटे हैं इसलिए इसे 1 घंटा लगाए रखना आपके लिए मुश्किल नहीं होगा।