मुसीबत का पहाड़ बन जाएगा गिलोय, खाने से पहले पढ़ लें उसके नुकसान
लोगों ने कोरोना के समय में खूब गिलोय का इस्तेमाल किया, उसके बाद से ही कई लोगों ने इम्युनिटी मजबूत करने के चक्कर में गिलोय को रोज खाना शुरू कर दिया. कई लोग काढ़े के रुप में इसका इस्तेमाल कर रहे हैं, कई लोग गिलोय का पाउडर तो कुछ लोग गिलोय टैबलेट का इस्तेमाल कर रहे हैं. इसके अलावा गिलोय डेंगू (Dengue) के लक्षणों को भी कंट्रोल करने में मिलती है. इसके कई फायदे होते हैं, प्राचीन समय से ही इस पारंपरिक दवा का इस्तेमाल किया जा रहा है लेकिन अगर इसे ज्यादा खा लिया जाए तो इसके कई नुकसान भी होते हैं. इससे ब्लड शुगर लेवल भी बढ़ जाता है.
ब्लड शुगर
जिन लोगों को ब्लड शुगर की बीमारी रहती है, उन्हें गिलोय का सेवन नहीं करना चाहिए क्योंकि इससे ब्लड शुगर लेवल काफी कम हो जाता है और अगर किसी शख्स को पहले से ही शुगर की समस्या हो तो उसकी सेहत और बिगड़ने का खतरा रहता है.
गर्भवती महिलाएं
गर्भवती महिलाओं और स्तनपान कराने वाली महिलाओं को गिलोय का सेवन नहीं करना चाहिए क्योंकि गर्भावस्था (Pregnancy) में गिलोय सुरक्षित है या नहीं इस बारे में सबूत नहीं है.
लो बीपी वाले मरीज
जिन लोगों को पहले से ही लो ब्लड प्रेशर (Low BP) की समस्या है उन्हें डॉक्टर से बिना पूछे गिलोय का सेवन नहीं करना चाहिए क्योंकि इसका सेवन करने से ब्लड प्रेशर बहुत ज्यादा कम हो जाता है और परेशानियां बढ़ भी सकती हैं.
जिन लोगों की सर्जरी होने वाली हो
जिन लोगों को किसी भी वजह से कोई सर्जरी (Surgery) होने वाली है उन्हें कम से कम 2 हफ्ते पहले ही गिलोय का सेवन बंद कर देना चाहिए, क्योंकि गिलोय से ब्लड शुगर लेवल पर बुरा प्रभाव पड़ता है. जिस वजह से सर्जरी के समय और बाद में भी परेशानियों का सामना करना पड़ सकता है.
