हाथों पर पड़ी झुर्रियों से पाएं छुटकारा

ख़ूब सारा पानी पिएं ः

पानी हमारा बहुत ही अच्छा दोस्त है, और यह बिल्कुल सच है. डीहाइड्रेशन हाथों के रूखेपन का सबसे बड़ा कारण है और इसी की वजह से हाथों पर झुर्रियां भी पड़ती हैं. इसलिए ख़ुद को हमेशा हाइड्रेटेड रखें. यानी ख़ूब सारा पानी पिएं.

सनब्लॉक लगाएं ः

हममें से ज़्यादातर लोग समझते हैं कि सिर्फ़ हमारे चेहरे को ही सनब्लॉक की ज़रूरत होती है, पर ऐसा है नहीं. शरीर के सभी हिस्सों पर सनब्लॉक लगाना चाहिए ख़ासकर उन हिस्सों पर, जिनपर सूर्य की रौशनी सीधे पड़ती है. चेहरे की तरह हाथों पर भी सूर्य की रौशनी सीधे पड़ती है, हाथों पर भी सनब्लॉक लगाएं. धूप में निकलने से क़रीब 20 मिनट पहले सनब्लॉक लगाएं और हर दो से तीन घंटे बाद दोहराते रहें. भारतीय स्किन टोन के लिए लगभग 30 या उसके ऊपर के एसपीएफ़ वाला सनब्लॉक अच्छा होता है.

मॉइस्चराइज़ करते रहें ः

हमें एक अच्छी त्वचा देने के लिए मॉइस्चराइज़र्स को लंबा रास्ता तय करना होता है. इसलिए रोज़ाना मॉइस्चराइज़र लगाएं. बहुत सारे लोग यह मानते हैं कि ऑयली स्किन के लिए मॉइस्चराइज़र की ज़रूरत नहीं होती है, पर यह बिल्कुल सच नहीं है. ऑयली स्किन के लिए भी मॉइस्चराइज़र ज़रूरी होता है, हां आप माइल्ड मॉइस्चराइज़र का इस्तेमाल करें. कॉम्बिनेशन स्किन वालों को अपनी त्वचा के उन हिस्सों को अच्छी तरह से मॉइस्चराइज़ करना चाहिए, जो आमतौर पर अधिक ड्राई होते हैं.