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दांतों का दर्द भगाने के घरेलू उपचार (Home Remedy For Teeth Pain) –
लौंग का तेल (Clove Oil) –
लौंग का तेल दांतों के दर्द को भगाने में प्रभावी होता है और इसलिए हर कोई दांतों में दर्द होने की समस्या पर इस तेल का इस्तेमाल करने की सलाह देता है. आपको ये तेल बाजार से आसानी से मिल जाएगा और आपको इस तेल की कुछ बूंदें रुई में डालकर, रुई को दर्द वाली जगह पर कुछ देर तक रखना होगा. और ऐसा करते ही कुछ समय बाद आपका ये दर्द सही हो जाएगा. लौंग के फायदे जानने के लिए पढ़े.
अदरक और लाल मिर्च (Ginger-Cayenne Paste) –
अदरक और लाल मिर्च का मिश्रण बनाकर अगर दांतों पर लगाया जाए, तो इस दर्द से राहत मिल सकती है. अदरक और लाल मिर्च का मिश्रण बनाने के लिए आप इन दोनों चीजों को एक ही मात्रा में ले लें और उसमें पानी मिला दे. फिर रुई की मदद से इस मिश्रण को दांतों पर लगा लें और कुछ देर तक लगे रहने दें.
लाल मिर्च के अंदर कैपस्केनी नाम रासायनिक घटक पाया जाता है जो कि दर्द को खत्म करता है. वहीं आप चाहें तो इन दोनों चीजों को अलग-अलग भी लगा सकते हैं.
हाइड्रोजन पराक्साइड (Hydrogen Peroxide) –
दांतों में दर्द होने पर आप हाइड्रोजन पराक्साइड का इस्तेमाल भी इस दर्द को भगाने के लिए कर सकते हैं. आपको बस तीन प्रतिशत हाइड्रोजन पराक्साइड को अपने मुंह में कुछ देर के लिए रखना होगा. थोड़ी देर बाद इसे मुंह से निकाल दे और साफ पानी से कुल्ला कर लें.
बर्फ –
बर्फ की मदद से भी इस दर्द से निजात पाई जा सकती हैं. आपको बस एक बर्फ प्लास्टिक के थैले में डालनी होगा और इस थैले को किसी साफ कपड़े के अंदर लपेट कर अपने दांतों पर रखना होगा. कोशिश करें की आप इसे 15 मिनट तक अपने दांतों पर रख सकें. वहीं अगर आप बर्फ को दर्द वाले दांत पर नहीं रखना चाहते हैं, तो आप इसे अपने गालों के उस हिस्से पर रख दें, जिसके नीचे आपका वो दांत जिसमें दर्द हो रहा है.
इसके अलावा आप अपनी अंगूठे और तर्जनी अंगुली के बीच में बर्फ को रगड़ कर भी इस दर्द से राहत पा सकते हैं. कहा जाता है कि हथेली में बर्फ रगड़ने से उंगलियों की नसें दिमाग में ठंडा संकेत भेजती हैं जिसके चलते दिमाग तक आपके दांत के दर्द के संकेत नहीं पहुंच पाते हैं.
लहसुन –
लहसुन का प्रयोग भी कई लोगों द्वारा इस पीड़ा को भगाने के लिए किया जाता है. इसलिए अगर आपके दांत में दर्द है तो आप लहसुन को चबा लें क्योंकि इसके अंदर एलिसिन (allicin) होता है जो कि प्राकृतिक जीवाणुरोधी एजेंट है और ये दर्द को खत्म कर देता है.
प्याज-
प्याज के अंदर रोगाणुरोधी गुण होते हैं जो कि मुंह में मौजूदा जीवाणु को खत्म करता है और दांतों के दर्द से भी राहत देता है. इसलिए जिन लोगों को इनमें दर्द की परेशानी रहती है वो कच्चे प्याज का सेवन कर इस दर्द को खत्म कर सकते हैं. प्याज के कई तरह के फायदे होते है.
हल्दी का पाउडर-
अपने दर्द से राहत पाने के लिए आपको बस हल्दी का पेस्ट तैयार करके, अपने दांतों पर लगाना होगा. इस पेस्ट को तैयार करने के लिए आपको लाभकारी हल्दी के पाउडर में पानी या फिर शहद को मिलाना होगा, फिर इस पेस्ट को रुई की सहायता से उस दांत पर लगा लें जिसमें आपको दर्द हो रहा है.
नमकीन पानी –
नमकीन पानी से कुल्ला करने से भी इस दर्द से आराम पाया जा सकता है, इसलिए आप खाना खाने के बाद इस पानी से कुल्ला जरूर करें, ताकि मुंह में मौजूदा जीवाणु खत्म हो सके और आपको दांतों के दर्द से निजात मिल सके.
पुदीने की चाय (Peppermint Tea) –
पुदीने की चाय भी इस दर्द को सही करने में फायदेमंद सिद्ध होती है और इसको पीने से इस दर्द से छुटकारा पा सकते हैं. इसे बनाने के लिए आपको बस पुदीने की कुछ सूखी हुई पत्तियां लेनी होंगी और उनको गर्म पानी में 20 मिनट का उबालना होगा.
20 मिनट तक इसे उबालने के बाद गैस बंद करके इस पानी को ठंडा कर लें. वहीं जब पुदीने का पानी ठंडा हो जाए, तो आप इस पानी का एक घुट ले लें और कुछ देर तक इसके पानी को मुंह में ही रखें. कुछ समय बाद आप इस पानी को मुंह से निकाल दें या फिर इस पानी को पी लें. कुछ दिनों तक ये प्रक्रिया करने से आपका दर्द ठीक हो जाएगा.
वेनीला सत्र (Vanilla extract) –
वेनीला सत्र को दांतों पर लगाकर इस दर्द को गायब किया जा सकता है. आपको बस कुछ बूंदें वेनीला सत्र की अपने दांतों पर रुई की मदद से लगानी होगी और कुछ समय तक रूई को उस दांत पर रखना होगा जिसमें दर्द हो रहा है. दरअसल वेनीला सत्र में अल्कोहल होता है जो कि दर्द को कम करने का काम करती है.
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Apurva Srivastav
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