बालों के देखभाल से जुड़े इन मिथकों से पीछा छुड़ा लें, ज़रूरी है

आपके बाल आपके व्यक्तित्व को परिभाषित करते हैं. आप जितना सोच सकती हैं, उससे कहीं ज़्यादा ये आपके बारे में बताते हैं. हालांकि लगातार मौसम में बदलाव और आधुनिक जीवनशैली की वजह से बालों की देखभाल प्रभावित होती है, और इन परेशानियों से निपटने के लिए हम डॉक्टर गूगल के पास चले जाते हैं. पर क्या आप जानते हैं कि इंटरनेट वह जगह है जहां से सवालों के सही जवाब ढूंढ़ पाना मुश्क़िल होता है. बहुत सारी सलाह और मिथक पूरे इंटरनेट पर छाए रहते हैं. इसलिए हमने कुछ मिथकों को इस आर्टिकल में सूचीबद्ध किया है, जिन पर आपको विश्वास करना बंद कर देना चाहिए. नीचे स्क्रॉल करके देखें:

रोज़ाना तेल लगाने से बालों की ग्रोथ बढ़ सकती है

आपने अपने घरों या आसपास में किसी से ज़रूर सुना होगा कि बालों में रोज़ाना तेल लगाने से बालों की ग्रोथ अच्छी होती है. लेकिन सच तो यह है कि किसी भी चीज़ की अधिकता हमेशा नुक़सान पहुंचाती है. तेल से सने बाल, स्कैल्प में अधिक गंदगी जमा करते हैं, जिससे आपके स्कैल्प पर अनावश्यक बिल्डअप होता है. इसके बजाय आपको बालों के अच्छे विकास के लिए अपने हेयर ऑयल में एसेंशियल ऑयल की कुछ बूंदें मिलाना चाहिए और उसे बालों में लगाने के बाद अच्छी तरह से शैम्पू करना चाहिए, ताकि खुजली और डैंड्रफ़ से छुटकारा मिल सके. आदर्श रूप से में आप सप्ताह में दो से तीन बार बालों में तेल लगा सकती हैं.

सफ़ेद बाल तोड़ने से और भी बढ़ जाते हैं

सफ़ेद बाल मत तोड़ो, नहीं तो और भी बाल सफ़ेद हो जाएंगे, इस कथन को आपने कई बार कइयों के मुंह से सुना होगा. पर इस कथन का समर्थन करने के लिए कोई वैज्ञानिक प्रमाण मौजूद नहीं है. बालों के सफ़ेद होने के कई कारण हो सकते हैं और इसके प्रमुख कारण आनुवंशिक वजहें, तनाव-एंज़ाइटी और सूर्य के प्रकाश में अधिक आना आदि हो सकते हैं. पूरी नींद लेना, किसी अच्छे ट्राइकोलॉजिस्ट या डर्मैटोलॉजिस्ट से सलाह लेकर आप सफ़ेद हो रहे बालों पर क़ाबू पा सकती हैं.

बार-बार सिर मुड़ाने से बाल घने हो जाते हैं

एक और मिथक है, जिस पर लोग आंख बंद करके भरोसा करते हैं और उसका पालन भी करते हैं. और वह यह है कि बार-बार सिर के बाल पूरी तरह से हटा देने पर बाल घने आते हैं. लेकिन इसका भी कोई प्रमाण मौजूद नहीं है. बाल फ़ॉलिकल्स से उगते हैं, जो स्कैल्प से कुछ मिलीमीटर होते हैं और जो शेविंग से बिल्कुल प्रभावित नहीं होते.

हमें एक ही ब्रैंड के शैम्पू और कंडीशनर का इस्तेमाल करना चाहिए

बालों के विकास के लिए हमेशा एक ही ब्रैंड का शैम्पू और कंडीशनर लगाना ज़रूरी नहीं होता है. आप हमेशा ऐसी सामग्री वाले प्रॉडक्ट्स पर भरोसा करें, जो आपके शरीर के अनुकूल हों. एक ही पर्पज़ के लिए एक से अधिक ब्रैंड्स का इस्तेमाल करने से आपके बालों और स्कैल्प को अधिक पोषण मिलेगा और उनके ओवरऑल हेल्थ में सुधार होगा.

नियमित बाल कटवाने से बालों की ग्रोथ में सुधार होता है

नियमित रूप से बाल कटवाने से बाल घने या उनके विकास में सुधार नहीं होता है. बालों को ट्रिम करने की सलाह इसलिए दी जाती है, क्योंकि इससे स्प्लिट एंड्स हट जाते हैं, जो बालों की बनावट को ख़राब करने और टूटने की समस्या को बढ़ावा देते हैं.