हाइपरपिग्मेंटेशन से पाएं छुटकारा, अपनाएं ये घरेलू उपाय

जनता से रिश्ता वेबडेस्क। त्वचा पर पड़ने वाले काले धब्बों को हाइपरपिग्मेंटेशन कहते हैं. ये निशान काफी बड़े भी हो सकते हैं और छोटे भी हो सकते हैं. कई मामलों में ये मेडिकल समस्या के लक्षण भी हो सकते हैं. इस दौरान आपकी त्वचा अनहेल्दी दिखाई देती है. कुछ घरेलू उपाय के जरिए आप इन काले धब्बों को हटाने की कोशिश कर सकते हैं.

हाइपरपिग्मेंटेशन को कम करने के लिए अपनाएं ये घरेलू उपाय

सेब के सिरके में पॉलीफेनोलिक कंपाउंड होते हैं. ये हाइपरपिग्मेंटेशन को दूर करने में फायदेमंद है. इसका इस्तेमाल आप नियामित रूप से कर सकते हैं.

सनस्क्रीन – धूप में बाहर जाने से पहले सनस्क्रीन का इस्तेमाल कर सकते हैं. ये आपकी त्वचा को हाइपरपिग्मेंटेशन से बचाने में मदद करता है.

आलू अपने एंटी-पिग्मेंटेशन गुणों के लिए जाने जाते हैं. इसे आप प्रभिवत जगहों पर लगा सकते हैं. इसके लिए एक आलू को आधा काट लें. इस कटे हुए हिस्से को पानी में डुबो दें. फिर, आलू के इस टुकड़े को प्रभावित जगहों पर लगभग 10 मिनट के लिए गोलाकार मॉशन में रगड़ें. अपने चेहरे को गुनगुने पानी से धो लें. त्वचा के काले धब्बे से छुटकारा पाने के लिए इस प्रक्रिया को हफ्ते में दो या तीन बार दोहराएं.

ब्लैक टी – आप अपनी त्वचा पर ब्लैक टी का इस्तेमाल कर सकते हैं. इसके लिए एक कॉटन बॉल को ब्लैक टी के पानी में भिगोकर पिगमेंट वाली त्वचा पर लगा सकते हैं. इसे आप दिन में कम से कम दो बार लगाएं. ये आपकी त्वचा को लाइट करने में मदद करेगा.

नारियल का तेल – नारियल के तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं. ये आपकी मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने में मदद करता कर सकता है. ये आपकी त्वचा को यूवी किरणों से बचाने में मदद करता है. नारियल तेल से प्रभावित त्वचा पर अच्छी तरह से मालिश करें. ताकि ये आपकी त्वचा में गहराई से अबसॉर्ब कर सके. इसे प्रभावित जगहों पर लगभग 20 से 25 मिनट के लिए छोड़ दें. ये अच्छे से अवशोषित हो जाए. इसके बाद अपने चेहरे को गुनगुने पानी से धो लें. ये आपकी त्वचा को बेहतर बनाने में काम करेगा. इसका इस्तेमाल आप हफ्ते में कम से कम 3 बार पर कर सकते हैं.

चंदन – हाइपरपिग्मेंटेशन स्पॉट को लाइट करने में मदद करता है. इसके लिए चंदन और गुलाब जल को मिलाकर एक स्मूद पेस्ट बना लें. इस पेस्ट को चेहरे पर लगाकर करीब 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें. जब ये सूख जाए तो इसे गुनगुने पानी से धो लें.