गुलाबी होंठ पाएं स्वाभाविक रूप से..बस 'यह' काम करें..

स्किन केयर टिप्स: खूबसूरत त्वचा के साथ-साथ गुलाबी गाल और होंठ हर किसी की चाहत होती है। थोड़े से मेकअप की मदद से आपकी दोनों इच्छाएं पूरी हो सकती हैं। लेकिन कुछ लोग इसे स्वाभाविक रूप से प्राप्त करना चाहते हैं। आइए देखें कि स्वाभाविक रूप से गुलाबी गाल कैसे प्राप्त करें।

चेहरे की मालिश- गुलाबी गालों पर उंगलियों से मालिश करें। यह आपके रक्त परिसंचरण में मदद करेगा और फिर गालों को प्राकृतिक रूप से गुलाबी होने में मदद करेगा।

एक्सफोलिएशन है जरूरी- अपने गालों को प्राकृतिक रूप से चमकदार बनाने के लिए अपनी त्वचा को एक्सफोलिएट करना बहुत जरूरी है। मृत त्वचा कोशिकाएं अक्सर त्वचा का रंग खराब कर देती हैं, जिससे वह सुस्त और बेजान दिखती है। दैनिक एक्सफोलिएशन मृत त्वचा और गंदगी को हटाने में मदद करता है और आपके गालों के प्राकृतिक रंग को बनाए रखने में भी मदद करता है।

अपने चेहरे को गर्म पानी से धोएं- अपने चेहरे को गर्म पानी से धो लें क्योंकि यह आपके गालों में रक्त के प्रवाह को बढ़ाने में मदद करेगा। गुलाबी गाल पाने का यह एक आसान तरीका है।

भरपूर पानी - अपने शरीर को अच्छी तरह से हाइड्रेट रखना महत्वपूर्ण है। दिन भर में कम से कम 8 गिलास पानी पिएं। ऐसा करने से शरीर के सारे टॉक्सिन्स बाहर निकल जाते हैं। और आपके होंठ और मुंह भी नम और मुलायम रहते हैं।

प्रॉपर डाइट- गालों के गुलाबी होने के लिए खान-पान में विशेष ध्यान रखें। गालों को प्राकृतिक रूप से ब्लश करने के लिए कैरोटीनॉयड युक्त खाद्य पदार्थ खाएं। कैरोटीनॉयड फलों और सब्जियों में पाए जाने वाले पीले, नारंगी और लाल रंग के वर्णक होते हैं जो उन्हें अपना प्राकृतिक रंग देते हैं। अपने आहार में टमाटर, चुकंदर, कद्दू के बीज शामिल करें।