इन प्राकृतिक उपायों कि मदद पाए सुन्दर और कोमल होठ

होठों की सुंदरता के बारे में अगर कहा जाए तो सुंदर गुलाबी, रसीले होठ चाहे वो स्त्री के हों या पुरूष के बहुत ही आकर्षक दिखते है। ऐसे हो चेहरे की खूबसूरती को कई गुना बढ़ा देते हैं। ये होठ दिलों के राज खोलते हर किसी को अपना बना लेते हैं। जिसे देखकर हर कोई आसानी से उनकी ओर आकर्षित हो जाता है। ऐसे सुंदर गुलाबी होठ की सुंदरता हर किसी को नसीब नही होती, इसके लिए लोग ना जानें क्या क्या उपाय करते है। आइए, आज हम आपको बताते है ऐसे ही कुछ प्राकृतिक तरीके जिससे होठों की सुंदरता को बढ़ाया जा सकता है। जानिए कुछ ऐसे ही तरीके—

पानी पीना है अत्याधिक महत्तवपूर्ण

दिन में कम से कम 8 से 10 गिलास पानी पीने से आप एक महीने में ही होंठों के साथ-साथ अपनी त्वचा में भी बदलाव को महसूस करेंगें। साथ ही होठों पर अधिक मेकअप करने से बचें।

रंगीन और सुगंधयुक्त लिप बाम का न करें प्रयोग

बाजार में मिलने वाले रंग और सुगंधयुक्त लिप बाम का प्रयोग बिलकुल नहीं करना चाहिए, इनकी जगह आप घर पर ही फलों या सब्जियों के रस को वैसलीन में मिलाकर नेचुरल लिप बाम बना सकते हैं।

हर रोज टूथ ब्रश से करें होंठ साफ

प्रतिदिन दांत साफ करने के साथ-साथ होंठों को भी साफ करने की आदत बना लें। इसके लिए सॉफ्ट ब्रश से हर सुबह होंठों को धीरे-धीरे गोलाई में रगड़ें। ऐसा करने से होंठों की बेजान त्वचा निकल जाती है।

लिपस्टिक लगाने से पहले करें मॉइश्चराइज

लिपस्टिक से होंठ ड्राई होते हैं इसलिए लिपस्टिक लगाने से पहले हमेशा होंठों को मॉइश्चराइज करें। इसके लिए पेट्रोलियम जैली, लिप बाम, नारियल या जैतून के तेल का इस्तेमाल किया जा सकता है।

एसपीएफ युक्त लिप बाम लगाए

होंठों को कालेपन से बचाने के लिए लिप बाम का प्रयोग करें, साथ ही लिप बाम खरीदते समय ध्यान रखें कि वह एसपीएफ युक्त हो।

विटामिन ए, बी और सी से भरपूर पद्धार्तों का सेवन करे

अच्छा स्वास्थ्य और आकर्षक त्वचा पाने के लिए सबसे असरदार तरीका है, पौष्टिक आहार। इसलिए विटामिन ए, बी और सी से भरपूर फल और सब्जियों का सेवन करें। इससे होंठ तो कोमल और गुलाबी बनेंगे ही साथ ही बीमारियों से भी दूर रहेंगे।

घरेलू उपाय भी हैं फायदेमंद

सावधानियों के अलावा आप कुछ घरेलू उपाय भी अपना सकते हैं जिससे आपके होंठ मुलायम और चमकदार बने रहेंगे। हर रोज रात को सोने से पहले अपने होंठ पर पेट्रोलियम जैली, चुकंदर का रस या नारियल के तेल से मसाज करें। यह उपाय आपको प्राकृतिक गुलाबी होंठ देगा।

हल्दी पाउडर और दूध

हमारे होठ काफी नाजुक होते हैं, जो बदलते मौसम के असर से काफी जल्दी प्रभावित हो जाते हैं। उनमें एक अलग सी परत पडऩे लगती है। जिस तरह फेस की डेड स्किन हटाने के लिए स्क्रबिंग करनी पड़ती है, ठीक उसी तरह लिप्स की डेड स्किन हटाने के लिए भी स्क्रबिंग जरूरी होती है। पर ध्यान रहे कि लिप्स स्क्रब करने के लिए कभी भी फेस स्क्रब का इस्तेमाल न करें। इसकी जगह आप दूध और हल्दी पाउडर को मिलाकर अपने होठों पर लगाने का लिए स्क्रब तैयार करें। जिससे आपके होंठ प्राकृतिक रूप से गुलाबी और अच्छे दिखने लगेगें।