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लाइफ स्टाइल
जेनरेशन जेड कम शराब पी रहा है, स्वास्थ्य लाभ लंबे समय तक रहेंगे
Tara Tandi
8 Oct 2025 4:46 PM IST

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नई दिल्ली: मंगलवार को हुए एक अध्ययन के अनुसार, युवा पीढ़ी, खासकर जेनरेशन Z, अभूतपूर्व दर से शराब से दूर हो रही है। ऑस्ट्रेलिया के फ्लिंडर्स विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने पाया कि जेनरेशन Z एक सांस्कृतिक बदलाव ला रही है जो शराब पीने के परिदृश्य को नया रूप दे सकती है और अगर यह प्रवृत्ति जारी रही तो जन स्वास्थ्य को बड़े लाभ पहुँचा सकती है।
एडिक्शन पत्रिका में प्रकाशित इस अध्ययन से पता चला है कि हालाँकि शुरुआती वयस्कता में शराब से परहेज़ आमतौर पर सबसे कम होता है, फिर भी जेनरेशन Z में पिछली पीढ़ियों की तुलना में इससे परहेज़ करने की संभावना ज़्यादा है।
न केवल वे शराब से परहेज़ करने की ज़्यादा संभावना रखते हैं, बल्कि वे पुरानी पीढ़ियों की तुलना में प्रति सप्ताह काफी कम शराब का सेवन भी करते हैं।
फ्लिंडर्स कॉलेज ऑफ मेडिसिन एंड पब्लिक हेल्थ के प्रमुख लेखक डॉ. जियानलुका डि सेन्सो ने कहा, "हमारे शोध से पता चलता है कि अपने जीवनकाल में, जेनरेशन Z के लोग बेबी बूमर्स की तुलना में शराब न पीने का विकल्प चुनने की संभावना लगभग 20 गुना ज़्यादा रखते हैं, यहाँ तक कि सामाजिक-जनसांख्यिकीय कारकों को समायोजित करने के बाद भी।"
डि सेन्सो ने कहा, "यह सिर्फ़ एक दौर नहीं है; यह व्यवहार में एक निरंतर बदलाव प्रतीत होता है जिसके दीर्घकालिक सार्वजनिक स्वास्थ्य लाभ हो सकते हैं।"
टीम ने 23,000 से ज़्यादा ऑस्ट्रेलियाई लोगों के दो दशकों के आँकड़ों का विश्लेषण किया और पाया कि शराब से परहेज़ बढ़ रहा है और साप्ताहिक शराब की खपत घट रही है, खासकर युवा समूहों में।
उन्होंने पाया कि मिलेनियल्स भी बेबी बूमर्स की तुलना में कम शराब पी रहे हैं, जो शराब से दूर एक व्यापक सांस्कृतिक बदलाव का संकेत देता है।
दिलचस्प बात यह है कि मिलेनियल्स और जेनरेशन एक्स ने बेबी बूमर्स की तुलना में हर बार ज़्यादा शराब पीने की बात कही, लेकिन उनकी कुल साप्ताहिक खपत कम थी, जो दर्शाता है कि अत्यधिक शराब पीना अभी भी एक चिंता का विषय हो सकता है, लेकिन नियमित रूप से ज़्यादा शराब पीने में कमी आ रही है।
अध्ययन में यह भी पाया गया कि साइलेंट जेनरेशन - जो 1946 से पहले पैदा हुए थे - में साप्ताहिक शराब की खपत का स्तर सबसे ज़्यादा था, बेबी बूमर्स से भी ज़्यादा। इससे पता चलता है कि जहाँ युवा पीढ़ी कम शराब पी रही है, वहीं वृद्ध वयस्कों को अभी भी शराब से संबंधित नुकसान का खतरा हो सकता है।
शोधकर्ताओं ने कहा कि ये पीढ़ीगत रुझान भविष्य की सार्वजनिक स्वास्थ्य रणनीतियों को आकार देने में मदद कर सकते हैं।
डि सेन्सो ने कहा, "अगर हम यह समझ सकें कि युवाओं में शराब के सेवन में इस गिरावट का कारण क्या है, चाहे वह आर्थिक दबाव हो, सामाजिक मानदंड हों या नीतिगत बदलाव, तो हम उस ज्ञान का उपयोग सभी आयु समूहों में स्वस्थ व्यवहार को बढ़ावा देने के लिए कर सकते हैं।"
टीम ने सुझाव दिया कि न्यूनतम शराब मूल्य निर्धारण, विज्ञापन पर प्रतिबंध और लक्षित स्वास्थ्य अभियान जैसी नीतियाँ इन सकारात्मक रुझानों को मज़बूत करने में मदद कर सकती हैं।
उन्होंने उच्च जोखिम वाले समूहों, जैसे कि अत्यधिक शराब पीने वाले किशोर और साप्ताहिक रूप से बड़ी मात्रा में शराब पीने वाले मध्यम आयु वर्ग के वयस्कों पर ध्यान केंद्रित करना जारी रखने के महत्व पर भी ज़ोर दिया।
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