झुर्रियों से लेकर दाग-धब्बे तक दूर करता है अखरोट का तेल...जाने इस्तेमाल करने का सही तरीका

जनता से रिश्ता बेवङेस्क | अखरोट हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होता है. सर्दियों में शरीर को गर्म रखने के लिए यह सबसे अच्छा ड्राई फ्रूट माना जाता है. इसका सेवन करने से आपके हेल्थ के साथ- साथ स्किन के लिए भी फायदेमंद होता है. रोजाना अखरोट का सेवन करने से त्वचा हेल्दी और ग्लोइंग नजर आती है.

अखरोट में ओमेगा 3 फैटी एसिड की भरपूर मात्रा होती है. इसमें कई तरह के पोषक तत्व मौजूद होते हैं जो आपकी स्किन और बालों के लिए फायदेमंद होता है. आप स्किन प्रॉब्लम को दूर करने के लिए अखरोट का तेल लगा सकते हैं. इस तेल में की तरह के एंटीऑक्सीडेंट मौजूद होते हैं जो सर्दियों में स्किन ड्राईनेस को दूर रखने में मदद रखता है.

स्किन को हाइड्रेट रखता है

अखरोट में मॉश्चचराइजिंग एजेंट होते है. इसका तेल बहुत अच्छी तरह से त्वचा में मिल जाता है. रोजाना सोने से पहले अखरोट का तेल लगाने से स्किन हाईड्रेटेड रहती है.

डार्क सर्कल्स को कम करें

ज्यादातर देर तक काम करने से आंखे थकी हुई नजर आती है जिसकी वजह से आंखों के नीचे काले घेरे नजर आते हैं. आंखों के नीचे अखरोट का तेल लगाने से डार्क सर्कल्स दूर हो जाते हैं.

एंटी एजिंग की समस्या

अखरोट में एंटीऑक्सीडेंट और विटामिन ई की भरपूर मात्रा होती है जो त्वचा में कसाव लाता है. इसमें मौजूद विटामिन ई, बी और ए की भरपूर मात्रा होती है. इसका इस्तेमाल करने से फाइन लाइन, झुर्रियां और दाग धब्बे कम होते है. स्किन में कोलेजन की मात्रा बूस्ट होती है.

चेहरे के अनचाहे बाल

अगर आप चेहरे के अनचाहे बालों से परेशान है तो अखरोट का पेस्ट आपके लिए फायदेमंद साबित होगा. आप हफ्ते में दो बार अखरोट का पेस्ट लगाएं. इस पेस्ट को लगाने से धीरे-धीरे बालों की ग्रोथ कम होने लगती है.

मुंहासों को दूर करता है

अखरोट के पाउडर में दूध मिलाकर मुंहासे और दाग धब्बों पर लगाएं. इसे आपके मुंहासे जल्दी ठीक हो जाएंगे. इस पेस्ट को हफ्ते में दो बार लगाएं. इसके अलाला ये पेस्ट मंहासों से होने वाले दाग धब्बों को भी दूर करने में मदद करता है.