बालों में तेल लगाने के चार सामान्य मिथक, जिनकी असलियत जान लें

हर चीज़ सुचारू रूप से चलती रहे, इसके लिए ज़रूरी है कि उसकी ऑयलिंग होती रहे यानी कि तेल का पोषण मिलता रहे, तो आप अपने सिर को बिना ऑयलिंग के कैसे छोड़ सकती हैं? उसे भी तो पोषण की ज़रूरत होती है. तेल लगे बाल भले ही आकर्षक नहीं दिखाई देते हैं, लेकिन अगर सच कहूं, तो बालों में नई जान फूंकने के लिए यह ज़रूरी होता है और हमारी दादी-नानी और मांओं का विचार इस मामले में बिल्कुल सही था. हम सभी के पास बालों में तेल न लगाने का कोई ना कोई बहाना ज़रूर रहता है, लेकिन इस महामारी के दौरान बालों को पोषण देने के लिए काफ़ी समय मिला है, तो सारे बहानों को छोड़कर अपने बालों में तेल लगाएं, जिससे सिर की मालिश भी हो जाएगी और आपके स्कैल्प को भी पोषण मिल सकेगा.

बालों को नुक़सान में पर्यावरण के उतार-चढ़ाव से लेकर व्यक्तिगत तनाव तक, सभी ज़िम्मेदार होते हैं और इस वजह से बालों को अतिरिक्त देखभाल की ज़रूरत होती है. ऐसे में आप अपने ओवर-वॉश्ड (बालों में बहुत ज़्यादा शैम्पू किया हुआ) और कम पोषित स्कैल्प को नैचुरल और एसेंशियल ऑयल की गुडनेस से अच्छी तरह से सराबोर करने करें, ताकि उन्हें बढ़िया पोषण मिल सके. बालों में तेल लगाने से उन्हें ढेरों फ़ायदे मिलते हैं, लेकिन इसे लेकर कुछ सामान्य ग़लतियां और मिथक हैं, जो बहुत नुक़सान पहुंचाते हैं और जिनके बारे में हमारी घरेलू एक्सपर्ट मांओं को भी पता नहीं होता है. पर आपको इससे परेशान होने की बिल्कुल ज़रूरत नहीं है, क्योंकि हम यहां पर इन ग़लतियों और मिथकों के बारे में आपको बताने जा रहें हैं, ताकि आप बालों को सही पोषण दे सकें.

1. बालों में तेल लगाकर पूरी रात छोड़ने को कहें एक बड़ी-सी ना

हमारे स्कूल के दिनों में कई बार बालों में तेल लगाकर रातभर के लिए छोड़ दिया और हम एक मीठी-सी नींद की आगोश में चले जाते थे. छोटी उम्र में हमें इसके नकारात्म प्रभावों के बारे में पता नहीं था. लेकिन अब आपको बता दें कि, अगर आपके बालों में लंबे समय तक तेल लगा रहता है, तो स्कैल्प में बाहर की गंदगी जमा होने लगती है, जो आपके बालों के नैचुरल ऑयल में मिल जाती है. अब ऐसा तो कोई नहीं चाहेगा, क्या आप चाहेंगी?

2. बालों में तेल लगाने के बाद ना बांधे बहुत कसी चोटी

हर एक चीज़ किसी ना किसी समय पर कमज़ोर ज़रूर पड़ती है, और जब बालों की बात करें, तो इनका समय यह ठीक ऑयलिंग के बाद होता है. तेल लगाने के ठीक बाद बालों को कसकर बांधना, बालों में गांठ पड़ने के सबसे पहला कारण होता है, जिससे हम सब नफ़रत करते हैं. दूसरी बात यह है कि कसी हुई हेयर स्टाइल की जड़ों को कमज़ोर बनाता है, जिससे बालों को नुक़सान पहुंचता है. इसलिए तेल लगाने के बाद उन्हें अधिक कस कर नहीं बांधे.

3. गीले बालों में तेल ना लगाएं

इससे कोई फ़र्क नहीं पड़ता है कि गीले बालों में गर्म तेल से मालिश करने आपको कितना सुकून मिलता है, यह बिल्कुल ना करें! वैसे भी गीले बाल काफ़ी टूटते हैं और अगर ऊपर से तेल लगाकर इन्हें सुलझाने की कोशिश करती हैं, तो आपके बाल बहुत अधिक टूट सकते हैं, इसलिए जब आपके बाल पूरी तरह से सूख जाएं तभी ऑलिंग करें.

4. कम तेल का इस्तेमाल करें

अपने बालों में ढेर सारा तेल उड़ेल कर मालिश करती हैं या बालों को नहलाती हैं और सोचती हैं कि इससे बहुत फ़ायदा मिलेगा, तो ऐसा बिल्कुल नहीं है; आपको अपनी इस आदत को बदलनी होगी. अधिक मात्रा में तेल का इस्तेमाल मतलब अधिक शैम्पू का भी इस्तेमाल करना, जो आपके बालों के नैचुरल ऑयल को भी साफ़ कर देगा. और आप जिस फ़ायदे के लिए बालों में तेल लगा रही हैं, उसके उलट आपके बालों को नुक़सान पहुंचेगा, इसलिए कम तेल का इस्तेमाल करें.