लाइफ स्टाइल

हाथों पर झुर्रियों से छुटकारा पाने के लिए करें फॉलो।

Admin4
14 May 2021 4:29 AM GMT
हाथों पर झुर्रियों से छुटकारा पाने के लिए करें फॉलो।
x
अगर आपको ऐसा लगता है कि हाथ और पैरों के लिए मॉइश्चराइजर की इतनी जरूरत नहीं होती तो आप गलत हैं।

जनता से रिश्ता वेबडेस्क। अगर आपको ऐसा लगता है कि हाथ और पैरों के लिए मॉइश्चराइजर की इतनी जरूरत नहीं होती तो आप गलत हैं। इसके अलावा ऑयली स्किन को भी मॉइस्चराइज़ करना होता है। कॉम्बिनेशन स्किन वालों को अपनी त्वचा के उन हिस्सों को अच्छी तरह से मॉइस्चराइज़ करना चाहिए, जो ज्यादातर ड्राई रहते हैं।

पानी पीकर बॉडी को हाइड्रेट रखेंपानी पीकर बॉडी को हाइड्रेट रखें
पानी हमारी बॉडी को हाइड्रेट रखती है। झुर्रियों की सबसे बड़ी वजह स्किन का रूखापन होता है। तो अगर आप दिनभर में 7-8 गिलास पानी पीते हैं तो ये एक बहुत अच्छा उपाय है झुर्रियों को दूर रखने का।
चेहरे के अलावा हाथों पर भी लगाएं सनस्क्रीनचेहरे के अलावा हाथों पर भी लगाएं सनस्क्रीन
बॉडी के उन सभी हिस्सों पर सनस्क्रीन लगाना चाहिए जो डायरेक्ट धूप के संपर्क में आते हैं। धूप में निकलने से क़रीब 20 मिनट पहले सनब्लॉक लगाएं और हर दो से तीन घंटे बाद दोहराते रहें। 30 या उसके ऊपर के एसपीएफ़ वाला सनब्लॉक अच्छा होता है।
नाइट केयर रूटीन करें फॉलोनाइट केयर रूटीन करें फॉलो
रात के समय चेहरे और हाथों दोनों को अच्छे से वॉश कर उन पर क्रीम या ऑयल जो पॉसिबल हों लगाएं। इसके बिल्कुल भी स्किन न करें। लगाकर पूरी रात के लिए छोड़ दें और सुबह धो लें।
सैनिटाइजर का कम इस्तेमाल करेंसैनिटाइजर का कम इस्तेमाल करें
सैनिटाइज़र हाथों को ड्राई कर देता है, जिससे रिंकल्स और फ़ाइन लाइन्स आ जाती हैं। अगर आप अक्सर सैनिटाइज़र का इस्तेमाल करती हैं, तो अपने हाथों को हमेशा मॉइस्चराइज़्ड रखें।


Next Story