बालों की समस्या के लिए अपनाएं ये आयुर्वेदिक हेयर मास्क
जनता से रिश्ता वेबडेस्क| बालों का झड़ना एक ऐसी समस्या है जिससे अधिकतर लोग परेशान रहते हैं. बालों का झड़ना कम करने के लिए बाजार के प्रोडक्ट के बजाए घरेलू उपाय भी अपना सकते हैं. बालों के लिए आप प्राकृतिक जड़ी-बूटियों का इस्तेमाल कर सकते हैं. ये बालों का झड़ना कम करने में मदद करेंगे. आइए जानें इन जड़ी-बूटियों से हेयर मास्क कैसे तैयार करें.
ब्राह्मी और अश्वगंधा हेयर मास्क – इसके लिए आपको, 1 चम्मच ब्राह्मी पाउडर, 1 चम्मच अश्वगंधा पाउडर और दूध की जरूरत होगी. इन तीनों चीजों को मिलाकर पेस्ट बना लें. ये न ज्यादा गाढ़ा हो और न ज्यादा पतला. इससे स्कैल्प पर मसाज करें और आधे घंटे के लिए छोड़ दें और फिर गुनगुने पानी से धो लें. हफ्ते में 2 बार इसका इस्तेमाल करें. ब्राह्मी ब्राह्मी एक प्राचीन जड़ी बूटी है. ये औषधीय गुणों से भरपूर है. इसका इस्तेमाल औषधियों में हजारों सालों से किया जा रहा है. ये पौधा जमीन पर फैला होता है. इस पर कई रंगों के फूल आते हैं जैसे सफेद, गुलाबी और नीला रंग आदि.
भृंगराज और आंवला हेयर मास्क – इस पैक को बनाने के लिए 2 चम्मच भृंगराज पाउडर और 1 चम्मच आंवला जूस की जरूरत होगी. इन दोनों चीजों का पेस्ट बना लें और ज्यादा गाढ़ा होने पर थोड़ा पानी मिला लें. स्कैल्प पर लगाएं और आधे घंटे के लिए छोड़ दें. इसके बाद माइल्ड शैम्पू से धो लें. ऐसा आप हफ्ते 2 से 3 बार दोहरा सकते हैं.
शिकाकाई और आंवला पाउडर हेयर पैक – इसके लिए आपको 1 चम्मच शिकाकाई पाउडर और 1 चम्मच आंवला पाउडर की जरूरत होगी. इन दोनों चीजों को गुनगुने पानी में मिलाएं और फिर इसे अपने स्कैल्प और बालों पर लगाएं. आधे घंटे बाद इसे धो लें. ऐसा हफ्ते में तीन बार करें.
नीम और भृनराज हेयर पैक – इस पैक को बनाने के लिए आपको नीम के पत्ते और भृंगराज के पत्तों की जरूरत होगी. पत्तों और पानी को मिलाकर पेस्ट बना लें. पेस्ट को अपने स्कैल्प पर लगाएं और 2 घंटे के लिए छोड़ दें. इसके बाद नियमित पानी से धो लें.
आंवला, शिकाकाई और रीठा हेयर पैक – इसके लिए आपको 2 चम्मच आंवला जूस, 1 चम्मच शिकाकाई पाउडर, 1 चम्मच रीठा पाउडर और 2 चम्मच गुलाब जल की जरूरत होगी. पेस्ट बनाने के लिए सभी सामग्री को मिलाएं. इसे अपने बालों और स्कैल्प पर लगाएं. इसे 30 मिनट तक लगा रहने दें. इसके बाद गुनगुने पानी से धो लें. हफ्ते में दो बार इसका इस्तेमाल कर सकते हैं.
