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लाइफ स्टाइल
मानसून में बालों को झड़ने से रोकने के लिए फॉलो करें इन टिप्स को, हफ्ते भर में दिखेगा रिजल्ट
Neha Dani
25 July 2022 5:46 AM GMT
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वास्तव में, ब्राह्मी तनाव से संबंधित बालों के झड़ने में मदद करती है।
बालों के झड़ने की समस्या आजकल काफी आम होती जा रही है। इसका कारण बढ़ता तनाव और प्रदूषण हो सकता है। बालों के झड़ने के कुछ कारणों में तनाव, पोषक तत्वों की कमी, रूसी, तैलीय खोपड़ी, बीमारी, थायराइड या हार्मोनल असंतुलन, रासायनिक लोशन का उपयोग और गर्मी के अनुप्रयोग हैं।
हम सोचते हैं कि बालों का झड़ना और बालों का टूटना एक ही है, लेकिन ऐसा नहीं है। बालों का टूटना तब होता है जब बाल शाफ्ट टूट जाता है। यह रासायनिक लोशन, गर्मी के अनुप्रयोगों, रबर बैंड के उपयोग, सूखापन और विभाजन समाप्त होने के कारण हो सकता है। दूसरी ओर, बालों का झड़ना तब होता है जब बाल जड़ से गिर जाते हैं। जाहिर है, बालों का झड़ना अधिक चिंता का विषय होना चाहिए, हालांकि सामान्य प्रक्रिया में रोजाना 50 से 100 बाल झड़ते हैं। यदि प्रतिस्थापन की दर धीमी हो जाती है, तो हम बालों के पतले होने की समस्या का सामना करते हैं।
बालों के प्रकार और मौसम के अनुसार अपने बालों को धोएं। गर्म और आर्द्र मौसम में, पसीने, गंदगी और तेल जमा को हटाने के लिए बालों को अधिक बार धोना चाहिए। तैलीय बालों को सप्ताह में तीन या चार बार धोया जा सकता है। रूखे बालों के लिए हफ्ते में दो बार धोएं। आधुनिक समय में, रासायनिक वायु प्रदूषकों को दूर करने के लिए बालों की सफाई का महत्व हो गया है।
सही उत्पादों का चयन करना महत्वपूर्ण है। यदि आपके काम में लंबी दूरी तय करना है, तो कम शैम्पू का उपयोग करके बालों को अधिक बार धोएं, यहां तक कि रोजाना भी। यदि अत्यधिक तेलीयता है, तो बालों को कुल्ला भी इस्तेमाल किया जाना चाहिए। चौड़े दांतों वाली कंघी का इस्तेमाल करें।
अगर बाल ऑयली हैं, तो हेयर रिंस या सीरम का इस्तेमाल करें और क्रीमी कंडीशनर से बचें। आंवला, शिकाकाई, रीठा, ब्राह्मी, भृंगराज, अर्निका, त्रिफला, हिबिस्कस, बेल, नीम, चंदन आदि सामग्री वाले उत्पादों का चयन करें। इनमें उपचार गुण होते हैं और सुरक्षा का तत्व प्रदान करते हैं। हमने पाया है कि त्रिफला और ब्राह्मी युक्त एक गैर-तैलीय हर्बल हेयर टॉनिक बालों के झड़ने को नियंत्रित करने में मदद करता है। वास्तव में, ब्राह्मी तनाव से संबंधित बालों के झड़ने में मदद करती है।
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