पुरुषों की त्वचा को तरोताजा और चमकदार रखने के लिए अपनाएं ये टिप्स

जनता से रिश्ता वेबडेस्क | कोरोना महामारी की वजह से हम ज्यादा बाहर नहीं निकलते हैं. लेकिन हानिकारक यूवी किरणों और प्रदूषण की वजह से त्वचा से जुड़ी समस्याओं से गुजरना पड़ता है. इसके अलावा हार्मोन, तनाव, अधिक मात्रा में पसीना और सीबम के कारण भी स्किन प्रॉब्लम्स बढ़ जाती है. पुरुषों की त्वचा मोटी, ऑयली होती है और महिलाओं के मुकाबले ज्यादा पसीना आता है.

ऐसे में सवाल आता है जब दोनों लिंगों की समस्या समान है तो सिर्फ पुरुषों के ग्रूमिंग टिप्स को लेकर भ्रातियां क्यों है. हालांकि आज के समय में पुरुष भी अपनी त्वचा का खास खयाल रखते हैं. इससे उनकी त्वचा हाइड्रेटेड, रेडिएट और मुलायम नजर आती है. आइए जानते हैं पुरुष अपनी त्वचा का खयाल रखने के लिए किन टिप्स और ट्रिक्स को अपना सकते हैं.

क्लींजिंग

चेहरे और शरीर में जमी गंदगी और अशुद्धियों को हटाने के लिए क्लींज करना बहुत जरूरी होता है. त्वचा को क्लींज करने के लिए माइल्ड क्लींजर और दूध का इस्तेमाल कर सकते हैं. त्वचा को हफ्ते में 2 से 3 दिन एक्सफोलिएट करना जरूरी है. आप त्वचा को स्क्रब करने के लिए लेमनग्रास और यूकेलिप्टस जैसे प्राकृतिक तत्वों का इस्तेमाल कर सकते हैं. ये आपके त्वचा को पोर्स को साफ कर मुलायम रखने में मदद करता है.

ब्लेमिश हटाने के लिए सीरम लगाएं

क्लींज करने के बाद त्वचा के रूमछिद्र खुल जाते है और अधिक मात्रा में पोषक तत्वों को एब्जॉर्ब करता है. त्वचा में विटामिन सी सीरम और एंटी ऑक्सीडेंट का इस्तेमाल कर सकते हैं. ये त्वचा को हाइड्रेट रखने के साथ पोषण भी देता है. इसके अलावा कोलेजन को बूस्ट कर त्वचा में निखार लाने का काम करता है. इससे आपकी त्वचा हेल्दी नजर आती है.

सनसक्रीन लगाएं

सनस्क्रीन आपकी त्वचा को सूरज की हानिकारक किरणों से बचाने में मदद करता है. त्वचा में एसपीएफ 30 सनस्क्रीन लगाएं. इसे लगाने से एजिंग के लक्षण जल्दी नजर नहीं आएंगे. ब्यूटीशियन के अनुसार चेहरा धोने के बाद हर 2 घंटे पर सनस्क्रीन लगाना चाहिए.

त्वचा को मॉश्चराइज रखें

ज्यादातर लोगों को लगता है कि त्वचा को गर्मी और मानसून में मॉश्चराइज करने की जरूरत नहीं होती है. जबकि इस समय में गर्मी और पसीने की वजह से हम बार- बार चेहरे को धोते हैं और ऐसे में त्वचा को प्राकृतित रूप से मॉश्चराइज रखना मुश्किल होता है. इसलिए इस मौसम में त्वचा को हाइड्रेट और मॉश्चराइज रखना बहुत जरूरी होता है.

स्किन टाइप के हिसाब से चुने प्रोडक्ट्स

हमेशा अपने स्किन टाइप से हिसाब से त्वचा संबंधी प्रोडक्ट्स का चुनाव करना चाहिए. अगर आपकी त्वचा ड्राई और एक्ने प्रोन हैं तो प्राकृतिक प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करें.