लंबे और घने बालों के लिए अपनाएं ये टिप्स

जनता से रिश्ता वेबडेस्क। Remedies To Boost Hair Growth: बेजान और रुखे बालों को एक्सट्रा केयर की जरूरत होती है। इस तरह के बालों की हेयर ग्रोथ बंद हो जाती है। ऐसे में आप कुछ घरेलू उपायों को फॉलो कर सकते हैं।

लंबे-घने बालों के लिए क्या लगाएं (Things you can apply to your hair to boost growth)

1) ग्रीन टी (Green Tea)

बालों में ग्रीन टी लगाने के लिए एक कप गर्म पानी में दो ग्रीन टी बैग्स को भिगोएं और घोल तैयार करें। फिर इस पानी का इस्तेमाल स्कैल्प को धोने के लिए करें। अगर आपके बाल बहुत ज्यादा झड़ रहे हैं तो आप रोजाना इसका इस्तेमाल कर सकते हैं। एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर ग्रीन टी बालों की समस्याओं से लड़ने में मदद करती है। इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो बालों की ग्रोथ को आसान बनाते हैं।

2) आंवला (Goose Berry)

इसे लगाने के लिए आंवला पाउडर और नींबू के रस को बराबर मात्रा में मिलाएं। इस पैक को स्कैल्प पर अच्छे से लगाएं। फिर खूखने के बाद इसे गुनगुने पानी से धोएं। आप बालों पर आंवले के तेल का इस्तेमाल रोजाना करें, इसे लगाने से बाल काले होते हैं और ग्रोथ बूस्ट होती है। विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर आंवला आपके बालों के ग्रोथ को बढ़ावा देता है।

3) एलोवेरा और शहद (Aloevera and Honey)

इसे लगाने के लिए आप एलोवेरा जेल में शहद बराबर भागों में मिलाएं। इसे अपने स्कैल्प पर लगाएं और 30 मिनट के लिए बिना धुले छोड़ दें और फिर ठंडे पानी से धो लें। एलोवेरा विटामिन ए, बी और ई, के साथ कई अन्य पोषक तत्वों से भरपूर होता है। यह आपके बालों के लिए अच्छा है। शहद और एलोवेरा लगाने से आपके बाल सॉफ्ट हो जाते हैं।

4) प्याज का रस (Onion Juice)

इसे लगाने के लिए प्याज को कद्दूकस करें और उनमें से रस निचोड़ लें। इस रस को अपने स्कैल्प पर लगाएं, फिर शैम्पू लगाने से पहले इसे कम से कम 30-45 मिनट तक रखें। प्याज में तीखी बदबू होती है, आप इसमें थोड़ा सा शहद मिला सकते हैं। सल्फर से भरपूर प्याज कोलेजन टिश्यू के प्रोडक्शन में मदद करता है। इसके अलावा प्याज ब्लड फ्लो को भी बढ़ाता है और सिर की स्किन को साफ रखने में मदद करता है।

5) नींबू का रस (Lemon Juice)

बालों में इसे लगाने के लिए एक मुट्ठी बादाम को रात भर पानी में भिगो दें। अगली सुबह इनका छिलका हटाकर पीस लें। इसमें दो बड़े चम्मच नींबू का रस मिलाएं। पेस्ट से अपने स्कैल्प की मालिश करें और इसे 20 मिनट के लिए छोड़ दें। सूख जाने पर इसे धो लें। नींबू का रस स्कैल्प के पीएच लेवल को संतुलित करने में मदद करता है।