बर्फ ​फेशियल के लिए अपनाएं ये टिप्स

देर तक स्क्रीन पर काम करना या प्रॉपर नींद न आने की वजह से कई बार फेस और आइज पर पफीनेस, डार्क सर्कल्स और रिंकल्स दिखाई देने लगते हैं. स्किन का ग्लो भी धीरे-धीरे गायब होने लगता है, ऐसे में केवल आइस फेशियल यानी बर्फ का फेशियल स्किन को यंग और ब्यूटीफुल बनाने में मदद कर सकता है. बर्फ फेशियल केवल स्किन के ग्लो को ही नहीं बढ़ाता बल्कि स्किन से निकलने वाले एक्सेस ऑयल को भी कम करने में सहायक होता है. बर्फ फेशियल को कोल्ड थेरेपी या क्रोपोथेरेपी के नाम से भी जाना जाता है. इससे फेस की पफीनेस को कम करने में मदद मिलती है. बर्फ ​फेशियल के लिए स्किन टाइप के अनुसार खीरे, गाजर और टमाटर के बने आइसक्यूब का प्रयोग किया जा सकता है. चलिए जानते हैं कैसे बर्फ ​फेशियल स्किन के लिए फायदेमंद है.

पफी फेस के लिए बर्फ का प्रयोग

हेल्थलाइन के अनुसार पफी आइज और फेस को नॉर्मल करने के लिए बर्फ का प्रयोग किया जा सकता है. आइज या फेस पर बर्फ के बैग या आइस क्यूब का प्रयोग करना पफीनेस को कम करता है. पफीनेस को कम करने में कै​फीनयुक्त आइसक्यूब अधिक फायदेमंद होती है. बर्फ को कुछ मिनटों के लिए स्किन पर रब करने से आराम मिल सकता है.

पिं​पल्स के लिए बर्फ का प्रयोग

वैसे तो बर्फ फेशियल के कई फायदे हैं जिसमें से सबसे अधिक फायदा पिं​पल फेस को होता है. पिंपल वाले फेस पर यदि आइसक्यूब को हल्के हाथों से लगाया जाए तो पिंपल्स को कम किया जा सकता है. ये स्किन के पोर्स को छोटा करके पोर्स से निकलने वाले एक्सेस ऑयल को कम कर सकता है. यदि पिंपल्स को कम करने के लिए बर्फ फेशियल का प्रयोग कर रहे हैं तो बर्फ को किसी टिश्यू में लपेटकर यूज करें ताकि स्किन के अन्य हिस्से पर बैक्टीरिया न फैल पाए.

बर्फ ​फेशियल के लिए अपनाएं ये टिप्स

– फेस पर उपयोग किए जा रहे क्यूब्स के लिए एक साफ आइस ट्रे का प्रयोग करें.

– आइसिंग से पहले हमेशा फेस वॉश करें.

– बर्फ फेशियल के दौरान फेस से गिरने वाले पानी को बॉडी के अन्य हिस्से पर न गिरने दें इसलिए क्लीन टॉवल का प्रयोग करें.

– फेशियल के लिए स्किन के मुताबिक ग्रीन टी, नींबू और खीरे के आइसक्यूब्स का प्रयोग किया जा सकता है.

– बर्फ फेशियल के लिए एक कटोरे में बर्फ के टुकड़े लेकर उसमें फेस को डिप कर सकते हैं. ये तरीका एक थेरेपी का काम करता है.