रात में सोने से पहले अपनाएं ये टिप्स, चमक उठेगी त्वचा
लाइफस्टाइल : जब मौसम बदलता है तो त्वचा संबंधी समस्याएं भी होने लगती हैं। भागदौड़ भरी जिंदगी में हमारे पास इतना समय नहीं होता कि हम अपनी त्वचा का खास ख्याल रख सकें। आजकल त्वचा का ख़राब होना एक बहुत ही आम समस्या है। इसके कई कारण हैं, जिनमें प्रदूषण, व्यस्त जीवनशैली, अस्वास्थ्यकर भोजन और …
मुझे अपने चेहरे पर चमक लाने के लिए उस पर क्या लगाना चाहिए?
एलोवेरा जेल
एलोवेरा जेल त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होता है। इसमें एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन और खनिज होते हैं जो आपकी त्वचा को पोषण देते हैं। एलोवेरा जेल का उपयोग करने से त्वचा को ठंडक मिलती है, जलन कम होती है और त्वचा मुलायम हो जाती है। इसके अलावा एलोवेरा जेल के इस्तेमाल से मुंहासे, उम्र के धब्बे और चेहरे की झुर्रियां कम हो जाती हैं। एलोवेरा जेल त्वचा के लिए प्राकृतिक मॉइस्चराइजर के रूप में काम करता है। एलोवेरा जेल को चेहरे पर लगाने से चेहरे पर नमी बनी रहती है।
कच्ची दूध
कच्चा दूध त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होता है। इसमें लैक्टिक एसिड होता है जो त्वचा को हाइड्रेट और एक्सफोलिएट करता है। कच्चे दूध के इस्तेमाल से त्वचा ठंडी और मुलायम हो जाती है। कच्चे दूध के इस्तेमाल से आपके चेहरे को पूरा दिन पोषण मिलता है। बस अपने चेहरे से गंदगी हटाने के लिए इसे लगाएं। शाम को सोने से पहले रूई के एक टुकड़े को कच्चे दूध में भिगो लें। इसके बाद एक कॉटन पैड की मदद से अपने पूरे चेहरे पर कच्चा दूध लगाएं। इससे डेड स्किन की समस्या खत्म हो जाएगी. साथ ही मुंहासे, उम्र के धब्बे और झुर्रियां भी कम होती हैं।
हल्दी
हल्दी में एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं जो आपकी त्वचा को संक्रमण से बचाते हैं। हल्दी के प्रयोग से त्वचा में निखार आता है, काले धब्बे कम होते हैं और त्वचा में निखार आता है। हल्दी के प्रयोग से त्वचा के कील-मुंहासे कम हो जाते हैं। आप हल्दी को चने के आटे, चावल के आटे आदि में मिलाकर लगा सकते हैं।
