फटी एड़ियों के लिए अपनाये ये उपाय

फटी एड़ियों के लिए घरेलू उपचार – Home Remedies for Cracked heels

ग्लि‍सरीन का करें इस्तेमाल

फटी एड़ियों (Cracked heels) के लिए ग्लि‍सरीन किसी वरदान से कम नहीं है. आप इसे रोज़ सोने से पहले लगाए. ऐसा नियमित करते रहने से आपकी एड़ी जल्दी ठीक हो जाएगी. ग्लिसरीन डेड स्किन को हटाने का काम करता है और साथ ही यह त्वचा को कोमल-मुलायम बनाता है.

देशी घी और नमक का इस्तेमाल

देशी घी और नमक भी फटी एड़ियों को ठीक करने में मदद करता है. देशी घी में थोड़ा नमक मिलाकर मिश्रण तैयार करे और इस मिश्रण को फटी एड़ियों पर लगाएं इस मिश्रण को रोज लगाने से फटी एड़ियां ठीक हो जाती हैं और एड़िया कोमल बनती है.

स्क्रबिंग करे

स्क्रबिंग आपकी फटी और बेजान एड़ियों को ठीक करने में काफी मददगार साबित हो सकता है स्क्रबिंग से आपके एड़ियों की डेड स्किन हट जाते हैं और एड़ियां कोमल और खूबसूरत दिखने लगती है.

शहद का प्रयोग

फटी एड़ियो (Cracked heels) के लिए शहद बहुत अच्छाऔर लाभदायक माना जाता है. आधा कप शहद में पानी मिलाकर कुछ देर तक उसमे अपनी एड़ियो को डुबोकर रखे|. 15- 20 मिनट बाद पैरो को पानी से धो कर साफ तोलिये से पोछ ले. ऐड़िया कोमल हो जाएंगी.

मोम का प्रयोग

मोम का इस्तेमाल करके भी फटी एड़ियों को ठीक किया जा सकता है. रात को सोने से पहले पैरो को गर्म पानी से धो कर उनपे गुनगुना मोम लगा दे. और मोजे पहन कर सो जाए. रोज ऐसा करने से फट एड़िया जल्द ठीक होती है.

चीनी और जैतून के तेल का प्रयोग

चीनी और जैतून के तेल को मिलकर मिश्रण बनाये. अब इसको फटी एड़ियों (Cracked heels) पर लगाए, थोड़ी देर बाद अपने पैरो को धो ले, और साफ तोलिये से पैरो को पोंछे. ऐसा नियमित रूप से करे कुछ समय में आप की फटी एड़िया सही हो जाएगी.