हेल्दी बालों के लिए अपनाएं ये घरेलू नुस्खे

जनता से रिश्ता वेबडेस्क। बालों का फ्रिजी होना एक आम समस्या है. फ्रिजी बालों (frizzy hair) की समस्या अधिक हार्श शैंपू का इस्तेमाल करने, शैंपू करने के बाद बालों को टॉवल से तेज रगड़ने, बाल को सही से न धोने और ऑयल का इस्तेमाल न करने आदि के कारण करना पड़ता है. ऐसे में फ्रिजी बालों की समस्या से निपटने के लिए आप कई तरह के घरेलू उपचार आजमा सकते हैं. ये आपके बालों को फ्रिजीनेस से बचाने में मदद करेंगे. इस समस्या से निपटने के लिए आप कई तरह के प्राकृतिक सामग्री का इस्तेमाल कर सकते हैं. आइए जानें हेल्दी बालों के लिए आप कौन से घरेलू नुस्खे आजमा सकते हैं.

दही

आप दही का इस्तेमाल कर सकते हैं. ये बालों को कंडीशन करता है. ये डैंड्रफ से लड़ने का काम करता है. एक बाउल में 2 चम्मच दही लें. इसे अच्छे से फेंट लें. अब इस दही को बालों में 15 मिनट के लिए लगा कर रखें. इसके बाद बालों को धो लें. इसमें विटामिन डी और बी5 होता है. ये बालों के लिए बहुत फायदेमंद है.

नीम के पत्ते

नीम के पत्ते एंटीबैक्टीरियल गुण, विटामिन, कैल्शियम, आयरन और फास्फोरस से भरपूर होते हैं. ये बालों को बढ़ाने में मदद करते हैं. ये फ्रिजीनेस को कंट्रोल करने में मदद करते हैं. इसके लिए एक कप गर्म नारियल के तेल में नीम के पत्ते या करी पत्ते डालें. इसे लगभग एक घंटे के लिए ऐसे ही छोड़ दें. अब बालों में इस तेल को लगाएं. कुछ देर बाद शैंपू से बालों को धो लें.

एलोवेरा जेल

एलोवेरा बालों और त्वचा को हाइड्रेटेड रखने में मदद करता है. इसमें विटामिन बी 12, सी, ए और ई होता है. ये बालों को झड़ने से रोकने, रूखेपन से बचाने और बालों के रोम को हेल्दी बनाए रखने में मदद करता है. इसके लिए एलोवेरा के पत्ते से जेल निकालें और बालों में लगाएं. इसे कुछ देर के लिए लगा रहने दें. इसके बाद बालों को माइल्ड शैंपू से धो लें. ये शैंपू बालों को चमकदार बनाए रखने में मदद करता है.

केले

केले में सिलिका होता है. ये बालों को मजबूत और हेल्दी बनाने में मदद करता है. इसके लिए एक बाउल में केले को मैश कर लें. इसमें 1 चम्मच एलोवेरा जेल और 2 चम्मच दही मिला दें. इन चीजों को अच्छे से मिलाएं. इसे बालों में लगाएं. इसे 20 मिनट के लिए ऐसे ही लगा रहने दें. इसके बाद बालों को माइल्ड शैंपू से धो लें.