गर्मियों में अपने त्वचा को ठंडक पहुंचाने के लिए फॉलो करें ये आसान टिप्स

गर्मियों में तेज धूप के कारण त्वचा झुलस जाती है. इस कारण सनबर्न और जलन की समस्या का सामना करना पड़ता है. गर्म दिनों में अक्सर इस समस्या का सामना करना पड़ता है. सेंसिटिव त्वचा (Skin Care) वाले लोग अक्सर की समस्या का शिकार होते हैं. इस कारण त्वचा पर टैन भी हो जाता है. ऐसे में सनबर्न की समस्या से राहत पाने के लिए आप कई तरह के घरेलू उपचार (Skin Care Tips) आजमा सकते हैं. आप प्राकृतिक सामग्री का इस्तेमाल कर सकते हैं. इसमें गुलाब जल, ग्रीन टी, खीरे का रस और तरबूज आदि शामिल हैं. ये सनबर्न की समस्या से राहत दिलाएंगे.

आइस क्यूब्स

गर्मियों में आप त्वचा के लिए आइस क्यूब्स का इस्तेमाल कर सकते हैं. ये त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं. आप खीरे के रस को आइस ट्रे में डालकर आइस क्यूब्स बना सकते हैं और त्वचा के लिए इसका इस्तेमाल कर सकते हैं. आप ग्रीन टी का इस्तेमाल करके भी आइस क्यूब्स बना सकते हैं. ये आंखों के नीचे काले घेरे की समस्या को दूर करने का काम करते हैं. ये टैन को दूर करते हैं.

ग्रीन टी

ग्रीन टी की पत्तियों का पाउडर बना लें. इसमें थोड़ा सा एलोवेरा जेल मिलाएं. इसे अच्छी तरह से मिलाएं. इसे चेहरे और गर्दन पर लगाएं. इसे कुछ देर के लिए त्वचा पर लगा रहने दें. इससे कुछ देर के लिए मसाज करें. इसके बाद पानी से धो लें.

मुल्तानी मिट्टी

मुल्तानी मिट्टी त्वचा के अत्याधिक तेल के उत्पादन को कंट्रोल करने में मदद करती है. इसके लिए 2 चम्मच मुल्तानी मिट्टी में थोड़ा से गुलाब जल मिलाएं. इसे चेहरे पर लगाएं. इसे सूखने दें. इसके बाद धो लें.

खीरे का रस और गुलाब जल

त्वचा को टोन करने के लिए खीरे के रस में गुलाब जल को बराबर मात्रा में मिलाएं. इसे चेहरे पर 20 मिनट के लिए लगाएं. इसके बाद इसे सादे पानी से धो लें.

नारियल पानी

नारियल पानी में गुलाब जल मिलाकर स्प्रे बोतल में रखें. इसमें आप एसेंशियल ऑयल मिला सकते हैं. इसका इस्तेमाल आप फेशियल मिस्ट के रूप में कर सकते हैं. ये त्वचा के टैन को हटाने का काम करता है. ये त्वचा को ग्लोइंग बनाने में मदद करता है.

गुलाब जल

आप त्वचा के लिए केवल गुलाब जल का इस्तेमाल भी कर सकते हैं. ये त्वचा को ठंडक पहुंचाने का काम करता है. इसके लिए एक कॉटन पैड से त्वचा पर गुलाब जल लगाएं. ये त्वचा को टोन करने का काम करता है.