खूबसूरत और हेल्दी बालों के लिए फॉलो करें ये आसान टिप्स

जनता से रिश्ता वेबडेस्क। खूबसूरत और हेल्दी बालों के लिए अच्छी देखभाल (Hair Care ) की जरूरत होती है. बालों की सही से देखभाल न करने के कारण दोमुंहे बाल, बाल झड़ने, रूसी और कई अन्य बालों संबंधित समस्या का सामना करना पड़ सकता है. बालों (Hair Care Tips) के मजबूत रखने के लिए हेल्दी डाइट भी बहुत जरूरी है. इसलिए अपनी डाइट में पोषक तत्वों से भरपूर फूड्स (Diet) भी शामिल करें. इसमें सूखे मेवे, हरी सब्जियां और फल आदि शामिल हैं. ये आपके बालों को गहराई से पोषण देते हैं. इसके अलावा आप प्राकृतिक सामग्री का इस्तेमाल करके बने होममेड हेयर पैक का भी इस्तेमाल कर सकते हैं. हेल्दी बालों के लिए आप कुछ आसान टिप्स भी फॉलो कर सकते हैं.

लकड़ी की कंघी का इस्तेमाल करें

बालों में कंघी करने के लिए हमेशा लकड़ी की कंघी का इस्तेमाल करें. लकड़ी के कंघी कार्बन आधारित होते हैं. ये स्कैल्प को खरोंच के खतरे से बचाती है. ये बालों को उलझने और टूटने से बचाने का काम भी करती है. इससे स्कैल्प पर खुजली भी कम होती है. ये बालों को तेजी से बढ़ाने में भी मदद करती है.