सॉफ्ट और सिल्की बालों के लिए अपनाएं ये 5 घरेलू उपाय

जनता से रिश्ता वेबडेस्क। बालों की घटती चमक से परेशान होने की जरूरत नहीं है। हालांकि सर्द हवाएं लगातार बालों की शाइन को फीका करती हैं। लेकिन आप चाहें तो बिना किसी मेहनत के बस कुछ खास ट्रिक्स अपनाकर सर्दी के मौसम में भी अपने बालों की चमक को बनाए रख सकती हैं। अगर आपके बाल पहले से ही रूखे और कमजोर हैं तो इन आसान उपायों को अपनाने के बाद आपके बालों में भी चमक आ जाएगी।

आपको अपने डेली हेयर केयर रेजीम से हटकर कुछ नया नहीं करना है। बल्कि आप जिस भी तरीके से अपने बालों की देखभाल करती हैं, उसमें कुछ स्मार्टनेस ऐड करनी है। जैसे, शैंपू से पहले बालों में तेल तो हम सभी लगाते हैं। ताकि हाइड्रेशन बना रहे। अब आपको इस तेल में थोड़ा-सा आंवला पाउडर मिलाकर इसे हल्का गुनगुना करना है। और फिर इससे अपने बालों की जड़ों और लंबाई में लगाना है। इसे लगाने के 25 से 30 मिनट बाद आप आराम से शैंपू कर सकती हैं।

आंवला आपके बालों की चमक को बनाए रखने में मदद करेगा। बालों की ऊपरी परत को मजबूती देगा, जिससे बाल सर्द हवाओं और गर्म कपड़ों के कारण डैमेज नहीं होंगे। साथ ही बालों की जड़ों को मजबूती भी मिलेगी। तो है ना बालों की शाइन बढ़ाने की एकदम आसान विधि! ऐसे ही कुछ और क्विक टिप्स यहां बताए गए हैं।

कितनी बार करें कंघी?

बालों में कंघी करना सिर्फ इसलिए जरूरी नहीं होता है कि बाल सुंदर दिखें। बल्कि इसलिए भी जरूरी होता है ताकि बालों की जड़ों में ब्लड सर्कुलेशन बना रहे।

इससे बालों को ऑक्सीजन और न्यूट्रिऐंट्स दोनों चीजें सही मात्रा में मिलती हैं। इसलिए सर्दी के मौसम में दिन में दो बार कंघी जरूर करें। एक बार सुबह और एक बार रात को सोने से पहले। बाल सुलझाकर, इन्हें हल्का-सा बांधकर तब सोएं।

बालों में तेल लगाने का सही तरीका

शैंपू करने से पहले बालों में तेल जरूर लगाना चाहिए। सिर्फ बालों की जड़ों में ही नहीं बल्कि लंबाई में भी अच्छी तरह तेल लगाएं। सर्दी के मौसम में कम से कम 2 से 3 बार अपने बालों में तेल लगाएं। आप शैंपू से 10 मिनट पहले या आधा घंटा पहले बालों में तेल लगा सकती हैं। रात को लगाएं लें भी सही है।

शैंपू कितनी बार करें?

सर्दी के मौसम में भी आपको कम से कम दो बार शैंपू जरूर करना चाहिए। तभी आपके बालों की चमक और सेहत बनी रहेगी। नहीं तो डैमेज भी होगा और ड्राइनेस भी आएगी और बालों की शाइन भी फीकी पड़ेगी। बालों की चमक को बढ़ाने का तरीका यही है कि आप हफ्ते में दो बारर शैंपू करें और हेयर कंडीशनर जरूर लगाएं।

वुलन के रूखेपन से बचाने के लिए

सर्दी में बालों में रूखापन बढ़ाने के लिए गर्म कपड़े भी जिम्मेदार होते हैं। इससे बालों की चमक फीकी पड़ने लगती है। ऐसे में बालों की चमक को बनाए रखने का तरीका है कि आप अधिक सर्दी के समय बालों को कॉटन के स्कार्फ से बांधकर रखें। रात को सोने से पहले भी कॉटन के स्कार्फ से बालों को लपेट लें। ताकि गर्म रजाई और कंबल बालों की नमी ना सोखे।

घरेलू हेयर मास्क

आप भले ही हेयर मास्क का उपयोग करती हैं। आप जो भी हेयर मास्क लगाती हैं, इसे लगाती रहें। लेकिन सर्दी के मौसम में सप्ताह में एक बार दही या अंडे में से किसी भी एक चीज को फेंटकर इसका हेयर मास्क जरूर लगाएं। ये बालों को नमी देने और चमक बढ़ाने का काम करते हैं।

सिर्फ शहद का हेयर मास्क भी आप लगा सकती हैं। यदि नींबू आपके बालों को सूट करता है तो 3 से 4 चम्मच शहद लेकर इसमें एक चम्मच नींबू का रस मिला लें। दोनों को मिक्स करने से शहद की चिपचिपाहट चली जाएगी। अब आप आसानी से इसे अपने बालों पर लगा सकती हैं।

हेयर सीरम

यदि बालों में रूखापन बहुत बढ़ गया है और आपके पास ऑइलिंग और शैंपू का समय नहीं है। तो ऐसे में अपने बालों की चमक को बनाए रखने और बालों को डैमेज होने से बचाने के लिए आप हेयर सीरम का उपयोग करें। यह बालों की ऊपरी परत को प्रोटेक्ट करने और बालों की चमक बढ़ाने में आपकी मदद करेगा।