एवोकाडो और मटर डिप के साथ मछली नगेट्स रेसिपी

Life Style लाइफ स्टाइल : 360 ग्राम पैक फ्रोजन फिश नगेट्स

75 ग्राम फ्रोजन पेटिट पोइस

2 फ्रोजन एवोकाडो हाफ, डीफ़्रॉस्टेड

½ बड़ा चम्मच फ्रोजन कटा हुआ धनिया

½ छोटा चम्मच फ्रोजन कटी हुई जलापेनो मिर्च (वैकल्पिक)

½ बड़ा चम्मच जैतून का तेल

½ नींबू, जूस, साथ ही ½ वेजेज में काटकर सर्व करें (वैकल्पिक)

ओवन को गैस 7, 220°C, पंखा 200°C पर प्रीहीट करें।

फिश नगेट्स को पैक निर्देशों के अनुसार पकाएं।

इस बीच, मटर को उबलते पानी के एक पैन में 3 मिनट के लिए ब्लांच करें, फिर छान लें। ठंडे पानी के नीचे ताज़ा करें; अच्छी तरह से छान लें।

मटर को एवोकाडो, धनिया, मिर्च (अगर इस्तेमाल कर रहे हैं), तेल, नींबू के रस और कुछ सीज़निंग के साथ फ़ूड प्रोसेसर में डालें। चिकना होने तक ब्लिट्ज करें। अगर आप चाहें तो निचोड़ने के लिए नींबू के वेजेज के साथ नगेट्स के साथ परोसें।