पहली सर्दी,रखें खास ख्याल

बच्चे की देखभाल के लिए टिप्स सर्दियों का मौसम हर किसी के लिए बहुत मुश्किल होता है। ऐसे में साल के इस समय अपना ख्याल रखना बहुत जरूरी है। वर्ष के इस समय में, छोटे बच्चों और नवजात शिशुओं को विशेष रूप से विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है। यदि यह आपके बच्चे की पहली सर्दी है, तो आप उसकी विशेष देखभाल के लिए इन सुझावों का पालन कर सकते हैं।

सर्दी के मौसम की शुरुआत में बच्चों और बुजुर्गों को विशेष देखभाल की जरूरत होती है। विशेषकर वे बच्चे जिनका जन्म हाल ही में हुआ है या जिनका जन्म इसी वर्ष हुआ है। ऐसे बच्चों की देखभाल करना और भी महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह उनकी पहली सर्दी है, जिसे वे थोड़ा कठिन सहन करते हैं। ऐसे में मांओं को पूरी मेहनत और लगन से उनका ख्याल रखना पड़ता है। खासकर नवजात शिशु और भी अधिक संवेदनशील होते हैं और उनकी रोग प्रतिरोधक क्षमता भी बहुत कमजोर होती है।

छोटे बच्चों की त्वचा बहुत मुलायम होती है और ठंडी हवाओं में सूख सकती है। अपनी संवेदनशीलता के कारण ये मौसम को बर्दाश्त नहीं कर पाते और अक्सर बीमार पड़ जाते हैं। इस स्थिति में विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है जो केवल माँ ही प्रदान कर सकती है। कृपया मुझे बताएं कि सर्दियों में छोटे बच्चों की देखभाल कैसे करें ताकि वे बार-बार बीमार न पड़ें।

गर्म कपड़े तैयार रखें

सर्दियों में गर्म कपड़े बहुत जरूरी होते हैं, लेकिन अपने बच्चे को गर्म कपड़े पहनाने से पहले कोशिश करें कि उसे पहले सूती कपड़े पहनाएं और फिर ऊनी कपड़े। हालाँकि, सावधान रहें कि ज़्यादा कपड़े न पहनें। अन्यथा इससे असुविधा हो सकती है. यह भी याद रखें कि आप अपने हाथों और पैरों को थोड़ा हिला सकते हैं।

कमरे का तापमान गर्म रखें

जिस कमरे में आपका बच्चा है, वहां हीटर या पंखा चालू रखें, लेकिन एयर कंडीशनिंग से सावधान रहें। यह भी सुनिश्चित करें कि हीटर या पंखा आपके बच्चे के सामने से न टकराए।

गुनगुने तेल से मालिश करें

अजवाइन, लहसुन और हींग को सरसों के तेल में पकाकर छान लें। ठंडा होने के बाद इसे एक डिब्बे में रख लें और जब आपको इसे लगाना हो तो इसे एक कंटेनर में रख लें और गुनगुने पानी के साथ गर्म करके बच्चों को लगाएं।

ठंडी चीजों से बचाव करें

छोटे बच्चों को सर्दी लगने की आशंका रहती है, इसलिए उन्हें ठंडी चीजों से बचाएं। स्तनपान कराने वाली माताओं को भी सर्दी से बचना चाहिए।

रोजाना नहाने से बचें

बच्चों और शिशुओं को रोजाना नहलाने से बचना चाहिए क्योंकि इससे बच्चा बीमार हो सकता है। ऐसे में मसाज के बाद इसे बेबी वाइप से पोंछ लें।

टीकाकरण करते समय कृपया सावधान रहें

अपने बच्चों का नियमित टीकाकरण कराते रहें। गीला होने पर बच्चों को लावारिस न छोड़ें। यदि आपकी बिल्ली दवा ले रही है, तो उसे उसकी दिनचर्या में शामिल रखें और पशुचिकित्सक की सलाह के अनुसार उसे ग्रोथ प्रमोटर दें।