Feet Care Tips :पैरों पर डेड स्किन जमती जाती है और वो रूखे होते जाते हैं,जानें कैसे करें पैरों की देखभाल

जनता से रिश्ता वेबडेस्क। ब्यूटी ट्रीटमेंट में पैरों का नंबर शायद सबसे बाद में आता है और कई बार तो आता भी नहीं। ज्यादातर महिलाओं का फोकस सिर्फ चेहरे की खूबसूरती बढ़ाने में होता है। तो आज हम पैरों की देखभाल के बारे में बात करेंगे। अगर आपके भी पैर शरीर के बाकी अंगों से ज्यादा डार्क और रफ हो गए हैं तो यहां दिए जा रहे स्क्रब्स की मदद से आप उनकी खूबसूरती लौटा सकती हैं।

1. पेपरमिंट फुट स्क्रब

पुदीने का तेल, दर्द से राहत दिलाता है। नारियल और जैतून का तेल पैरों को मुलायम बनाता है और मॉयस्चराइज़ करता है। यह स्क्रब थके हुए पैरों के लिए अच्छा है। सभी प्रकार की त्वचा के लिए यह सही है।

पैक बनाने के लिए सामग्री

1 कप एप्सम सॉल्ट, 1 टेबलस्पून ऑलिव या कोकोनट ऑयल, 3-4 ड्रॉप्स पेपरमिंट ऑयल

विधि

एक बोल में सारी सामग्री मिलाएं। इस पेस्ट से अपनों पैरों की स्क्रबिंग करें। अच्छी तरह से मलने के बाद 10 मिनट के लिए पेस्ट को लगा रहने दें। इसके बाद धो दें। बाद में मॉयस्चराइज़र लगाना न भूलें।

2. कॉफी स्क्रब

यह डीआईवाई होममेड फुट स्क्रब आपके पैरों की त्वचा सॉफ्ट बनाता है। कॉफी आपके पैरों को साफ करने और डेड स्किन को हटाने के लिए बेहतरीन है।

पैक बनाने का समय लिए सामग्री

2 टेबलस्पून कॉफी पाउडर, 2 टेबलस्पून चीनी, 1 टेबलस्पून नारियल का तेल

विधि

एक बोल में सभी चीज़ों को एक साथ मिलाएं। ध्यान रहे चीनी के दाने घुलने न पाएं। अपने पैरों पर हल्के हाथों से इससे स्क्रबिंग करें। 20 मिनट के बाद गुनगुने पानी से धो लें।

3. ओटमील स्क्रब

ओटमील एक बेहतरीन एक्सफोलिएटर है। यह पैरों की त्वचा को कोमल और खूबसूरत बनाता है। नमक और बेकिंग सोडा के साथ मिलाकर लगाने से इसका एक्सफोलिएटिंग प्रभाव बढ़ जाता है।

पैक बनाने के लिए सामग्री

2 टीस्पून ओटमील, 2 टेबलस्पून बाथ सॉल्ट, 1 टीस्पून बेकिंग सोडा, 2-3 टीस्पून पानी

विधि

एक बोल में सारी सामग्री मिलाएं। इस पेस्ट से अपने पैरों की स्क्रबिंग करें। अच्छी तरह से मलने के बाद 10 मिनट के लिए पेस्ट को लगा रहने दें। इसके बाद इसे धो दें। अच्छे रिजल्ट के लिए स्क्रबिंग के बाद स्किन को मॉयस्चराइज़ करना बहुत जरूरी होता है।

4. मिल्क एंड शुगर स्क्रब

दूध में मौज़ूद लैक्टिक एसिड डेड स्किन दूर करता है। वहीं नारियल का तेल पैरों को मॉयस्चराइज़ कर उसे मुलायम रखता है।

पैक बनाने के लिए सामग्री

2 कप दूध, 2 कप गुनगुना पानी, 3 टेबलस्पून चीनी, 1 टेबलस्पून नारियल का तेल

विधि

पेडिक्योर बेसिन में दूध और पानी डालें। इसमें पैरों को 15 मिनट के लिए भिगोएं। एक कटोरी में चीनी और तेल मिलाएं। पैरों की हल्के हाथों से स्क्रबिंग करें। धोने के बाद तेल या क्रीम लगाकर मोज़े पहन लें।