Life Style: मानसून में इन चीजों से करें स्कीन एक्सफॉलिएट मिनटों में मिलेगा दमकता निखार

Life Style: मानसून आ गया है और साथ ही लाया है ढेर सारी चिपचिपाहट। दरअसल, बारिश के मौसम में हवा में नमी बढ़ जाती है, जिसके कारण काफी चिपचिपाहट महसूस होती है। इसी वजह से हमारी स्किन पर आसानी से धूल-मिट्टी भी चिपक जाती है। साथ ही, इस मौसम में स्किन की ऑयलीनेस भी बढ़ जाती है और इन सभी कारणों से हमारी स्किन को काफी परेशानियों का सामना करना पड़ता है।

इसलिए स्किन को नियमित एक्सफोलिएशन की जरूरत होती है। हफ्ते में कम से कम एक बार एक्सफोलिएट करने से स्किन के डेड सेल्स साफ होते हैं और साथ ही, त्वचा के पोर्स में इकट्ठा हुई गंदगी भी साफ होती है। इससे एक्ने की समस्या को कम करने में काफी मदद मिलती है। ऐसे में आप अपने घर में मौजूद कुछ चीजों से भी अपनी स्किन को भी नेचुरल एक्सफोलिएट कर सकते हैं। ये सभी चीजें नेचुरल हैं, जिसके कारण ये त्वचा को कोई नुकसान नहीं पहुंचाते। आइए जानें कौन-कौन सी हैं वे चीजें।

कॉफी पाउडर काफी coffee powder coffee खुर्दुरे होते हैं, जिसकी वजह से ये डेड सेल्स को हटाने में काफी मदद करते हैं। साथ ही, कॉफी में हल्दी मिलाकर इसका फेस पैक बनाकर लगाने से त्वचा में निखार भी आता है। हालांकि, इस फेस पैक को लगाते समय इस बात का ख्याल रखें कि कॉफी पाउडर से अपनी स्किन को ज्यादा जोर से न रगड़ें। इससे स्किन को नुकसान पहुंच सकता है। इस फेस पैक को हटाते समय हल्के हाथों से रगड़ें और फिर पानी से धो लें।

ब्राउन शुगर स्किन Brown Sugar Skin को एक्सफोलिएट करने के लिए बेहतरीन ऑप्शन में से एक है। इसकी खास बात यह है कि इससे स्किन एक्सफोलिएट भी होती है और स्किन को मॉइश्चर भी मिलता है, जिससे ओवर एक्सफोलिएशन के खतरे से बचाव होता है। इसका फेस पैक बनाने के लिए इसमें कुछ बूंदे एसेंशियल ऑयल मिलाएं और अपने चेहरे पर लगाकर हल्के हाथों से मसाज करें। इसके बाद 20-30 सेकंड बाद धो लें।

ओटमील भी स्किन एक्सफोलिएट करने में काफी मदद करता है। ओट्स सिर्फ चेहरा ही नहीं, बल्कि बॉडी को एक्सफोलिएट करने में भी मदद करता है। इसलिए ओटमील का फेस पैक बनाने के लिए सबसे पहले इसमें दही मिलाएं और अपने चेहरे पर लगाकर कुछ मिनट के लिए छोड़ दें। इसके बाद हल्के हाथों से उसके रगड़कर साफ करें। इससे डेड सेल्स आसानी से साफ हो जाते हैं और फिर ठंडे पानी से स्किन को साफ कर लें।

दही में मौजूद लैक्टिक एसिड स्किन एक्सफोलिएट करने में मदद करता है। इसे बेसन में मिलाकर चेहरे पर लगा सकते हैं। बेसन भी स्किन के डेड सेल्स को साफ करने में मदद करता है। इस फेस पैक्स को बनाने के लिए दो चम्मच बेसन लें और उसमें दही और गुलाब जल मिलाएं। इसका पेस्ट बनाकर अपने चेहरे पर लगाएं और 20-25 मिनट बाद चेहरे को हल्के हाथों से रगड़कर इसे साफ कर लें और पानी से धो लें।