जरूरत से ज्यादा हाथ धोना आप पर पड़ सकता है भारी...जाने कैसे

जनता से रिश्ता बेवङेस्क | कोरोनावायरस से बचने के लिए बार- बार हाथों को सैनिटाइज करना और साबुन से धोने की सलाह दी गई है. इस महामारी से बचने के लिए लोगों को हैंड वॉश करने को कहा गया है. इतना ही नहीं जब भी हम बाहर से घर आते हैं, खाना- खाने से पहले और टॉयलेट जाने के बाद हाथ धोने को कहा जाता है. यह एक अच्छी आदत है जिसे हम सभी को अपनना चाहिए. लेकिन कोरोना काल में कई लोग लोग जरूरत से ज्यादा बार हाथों को धोते हैं. हालांकि इतने बार हाथ धोना आपके स्किन पर असर डालता है.

यएस के डिजीज कंट्रोस एंड डिप्रेशन सेंटर के मुताबिक, स्वस्थ रहने क लिए हाथों को साफ रखना जरूरी है. लेकिन जरूरत से ज्यादा हाथ धोना आपके सेहत के लिए हानिकारक है. एक्सपर्ट्स के मुताबिक हमारी हाथों पर दो तरह के बैक्टीरिया होते हैं . एक हमें बीमारी करता है और दूसरा हमें स्वस्थ रखता है. बार -बार हाथ धोने से त्वचा पर मौजूद गुड बैक्टीरिया भी निकल जाते हैं.

हेल्थ एक्सपर्ट के अनुसार, हाथों को बार- बार धोना और जरूरत से ज्यादा हैंड सैनिटाइजर का इस्तेमाल सेहत पर बुरा असर डालता है. इन चीजों का जरूरत से ज्यादा इस्तेमाल करने पर आप बीमार पड़ सकते हैं.

इसके अलावा बार- बार हाथ धोने से स्किन का नेचुरल ऑयल निकल जाता है. जिसकी वजह से हमारी स्किन ड्राई हो जाती है. जिन लोगों की सेंसिटिव होती हैं उन्हें अलग-अलग स्कि प्राब्लम से गुजरना पड़ता है जैसे त्वचा में खुजली, रेडनेस और सफेद छिलके की परत आना. इससे बचने के लिए हाथों को साफ से धोने के बाद मॉश्चराइज जरूर करना चाहिए.