गर्मियों में भी घर से बाहर निकलना ही पड़ता है, महिलाओं को अपने हैंडबैग में हमेशा रखनी चाहिए कुछ चीजें

जनता से रिश्ता वेबडेस्क। भीषण तपती गर्मी का असर न सिर्फ हमारी सेहत पर पड़ता है बल्कि स्किन को भी गर्मियों में काफी नुकसान उठाना पड़ता है। लेकिन क्या गर्मी की वजह से आप घर से निकलना बंद कर देंगी। तो जवाब है नहीं। हम सबको अपना काम करने के लिए गर्मियों में भी घर से बाहर निकलना ही पड़ता है। ऐसे में आपको अपने हैंडबैग में कुछ जरूरी चीजें हमेशा अपने साथ रखनी चाहिए ताकि इन गर्मियों में भी बरकरार रहे आपकी खूबसूरती…

सनस्क्रीन है सबसे जरूरी

सूर्य की हानिकारक यूवीए और यूवीबी किरणों के खिलाफ स्किन को प्रोटेक्शन देने का काम करती है सनस्क्रीन। लिहाजा बेहतर एसपीएफ वाली एक सनस्क्रीन हमेशा अपने हैंडबैग में अपने साथ रखें और धूप में निकलने से 15 मिनट पहले इसे स्किन पर लगा लें ताकि सूरज की हानिकारक किरणों से सुरक्षा मिल सके।

वेट वाइप्स

गर्मियों में पसीना बहुत ज्यादा आता है जिससे स्किन पर गंदगी और पलूशन जमने का खतरा रहता है। लिहाजा अपने साथ वेट वाइप्स हमेशा रखें और जब भी चेहरे पर पसीना आए तो वाइप्स की मदद से उसे पोंछ लें। ऐसा करने से आपके चेहरे को मिलेगा इंस्टेंट फ्रेश लुक।

गुलाब जल

स्प्रे बॉटल में गुलाब जल भरकर रखें औऱ उसे हमेशा अपने साथ कैरी करें। गर्मियों में स्किन पर जादू जैसा असर करता है गुलाब जल। शरीर के साथ-साथ गर्मियों में स्किन को भी हाइड्रेशन की जरूरत होती है। ऐसे में स्किन पर गुलाब जल छिड़क कर आप स्किन को हाइड्रेटेड रख सकती हैं।

डियोड्रेंट

पसीना निकलना भले ही आपको अच्छा न लगता हो लेकिन शरीर को अंदर से कूल रखने का यह एक नैचरल प्रोसेस है और इसलिए गर्मियों में पसीना ज्यादा निकलता है। लेकिन पसीने की बदबू से आपको शर्मिंदा न होना पड़े इसलिए डियोड्रेंट को हमेशा अपने साथ रखें। आप चाहें तो पॉकेट साइट रोल ऑन का भी इस्तेमाल कर सकती हैं।

सनग्लासेज हैं मस्ट

स्किन के लिए सनस्क्रीन जितना इम्पॉर्टेंट है उतना ही सनग्लासेज भी। लिहाजा अपनी आंखों को सूरज की हानिकारक किरणों और धूल-मिट्टी से बचाने के लिए सनग्लासेज भी बेहद जरूरी हैं। लेकिन सस्ते के चक्कर में पड़ने की बजाए अच्छी क्वॉलिटी का सनग्लासेज खरीदें और धूप में निकलते वक्त इसका इस्तेमाल करें।

पॉकेट अंब्रेला

अगर आप सनग्लासेज, सनस्क्रीन ये चीजें कैरी करना भूल गई हों या फिर इतनी सारी चीजें एक साथ कैरी नहीं करना चाहतीं तो अपने साथ एक छाता हमेशा रखें। जहां तक संभव हो ऐक्रिलिक कोटिंग वाले छाते के इस्तेमाल करें जो आपके चेहरे के साथ-साथ हाथों को भी शेड में रखेगा और सूर्य की हानिकारक किरणों से बचाएगा।

पानी की बोतल

अब मौसम गर्मियों का है तो जाहिर सी बात है कि आपको सबसे ज्यादा जरूरत पानी की होगी। लिहाजा शरीर में पसीना ज्यादा निकलने की वजह से पानी की कमी न हो जाए इसलिए पानी की बोतल हमेशा अपने साथ रखें और नियमित रूप से पानी का सेवन करते रहें।