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Lifestyle लाइफ स्टाइल : शादी का दिन हर लड़की के लिए बेहद खास होता है और इस दिन हर कोई चाहता है कि उसका चेहरा सबसे ज्यादा खूबसूरत और चमकदार दिखे। इसके लिए अक्सर लड़कियां महंगे ब्यूटी ट्रीटमेंट्स और पार्लर के कई सेशन लेती हैं। हालांकि विशेषज्ञों का मानना है कि सही स्किन केयर रूटीन अपनाकर घर पर भी ब्राइडल ग्लो पाया जा सकता है।
मौसम के अनुसार त्वचा की जरूरतें बदलती रहती हैं। गर्मियों में स्किन ऑयली और चिपचिपी हो जाती है, सर्दियों में ड्राईनेस की समस्या बढ़ जाती है और बारिश के मौसम में पिंपल्स और इंफेक्शन का खतरा रहता है। ऐसे में सही देखभाल बेहद जरूरी हो जाती है।शादी से पहले स्किन को हेल्दी और ग्लोइंग बनाने के लिए नियमित सफाई सबसे जरूरी है। दिन में कम से कम दो बार चेहरे को हल्के फेसवॉश से साफ करना चाहिए ताकि धूल और गंदगी हट सके। इसके साथ ही टोनर का इस्तेमाल पोर्स को टाइट रखने में मदद करता है।
मॉइश्चराइजर का उपयोग हर मौसम में जरूरी माना जाता है। यह त्वचा को हाइड्रेट रखता है और ड्राईनेस को कम करता है। सनस्क्रीन लगाना भी बेहद जरूरी है क्योंकि यह स्किन को सूरज की हानिकारक किरणों से बचाता है और टैनिंग को रोकता है।इसके अलावा पर्याप्त पानी पीना भी स्किन ग्लो के लिए जरूरी है। शरीर में पानी की कमी होने से त्वचा डल और बेजान दिख सकती है। हेल्दी डाइट जैसे फल, हरी सब्जियां और ड्राई फ्रूट्स भी त्वचा की चमक बढ़ाने में मदद करते हैं।
हफ्ते में एक या दो बार फेस मास्क या स्क्रब का इस्तेमाल करना भी फायदेमंद होता है। इससे डेड स्किन हटती है और चेहरा साफ और फ्रेश दिखता है। साथ ही, पर्याप्त नींद लेना भी स्किन हेल्थ के लिए जरूरी है क्योंकि नींद की कमी से डार्क सर्कल और थकान चेहरे पर दिखने लगती है।ब्राइडल ग्लो पाने के लिए सबसे जरूरी है नियमितता और सही स्किन केयर रूटीन को अपनाना। अगर समय रहते इन आदतों को अपनाया जाए, तो शादी के दिन बिना किसी भारी ट्रीटमेंट के भी चेहरा नेचुरल ग्लो के साथ खिला-खिला नजर आ सकता है।





