एडजस्टमेंट डिसऑर्डर के कारण

एडजस्टमेंट डिसऑर्डर विभिन्न प्रकार की तनावपूर्ण स्थितियों और अनुभवों से उत्पन्न हो सकते हैं। उनमें से कुछ सामान्य घटनाएं भी हो सकती हैं, जैसे प्राकृतिक आपदा, नौकरी बदलना, नए शहर में जाना या शादी करना।

अन्य समय में, एडजस्टमेंट डिसऑर्डर चल रही कठिनाइयों से उपजा है, जैसे नया बिजनेस शुरू करने या कॉलेज से दूर जाने से जुड़ा तनाव।

यह हमेशा स्पष्ट नहीं होता है कि क्यों कुछ व्यक्ति तनावपूर्ण परिस्थितियों में दूसरों की तुलना में अधिक आसानी से एडजस्ट हो जाते हैं।

यहां तक कि जब एक पूरे परिवार या बच्चों के समूह को एक ही तनावपूर्ण स्थिति से अवगत कराया जाता है, तो कुछ में एडजस्टमेंट डिसऑर्डर के लक्षण विकसित हो सकते हैं जबकि अन्य में नहीं होते हैं।

ऐसे में, जीवन की कोई भी तनावपूर्ण परिस्थिति आपको एडजस्टमेंट डिसऑर्डर विकसित करने के जोखिम में डाल सकती है, जिस तरह से आप तनाव का सामना करते हैं, वह एक एडजस्टमेंट डिसऑर्डर विकसित करने में एक भूमिका निभाता है। इसके अतिरिक्त, ये कारक आपके एंडजस्टमेंट को भी प्रभावित कर सकते हैं:

1. बीती जिंदगी के अनुभव (Past Life Experience)

बचपन के दौरान होने वाला तनाव आपको मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं के विकास के अधिक बड़े जोखिम में डाल सकता है, जिसमें समायोजन विकार या एडजस्टमेंट डिसऑर्डर भी शामिल है

2. अन्य मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं (Other Mental Health Issues)

पहले से मौजूद मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं, जैसे डिप्रेशन और एंग्जाइटी के कारण भी कुछ लोगों में एडजस्टमेंट डिसऑर्डर के बढ़ने का खतरा दूसरों से कहीं अधिक होता है।

3. जीवन की कठिन परिस्थितियां (Difficult Life Circumstances)

दैनिक जीवन में हर दिन बहुत अधिक तनावग्रस्त रहने से भी जीवन में होने वाले तनाव भरे बदलावों को सहन करना कुछ व्यक्तियों के लिए कठिन हो जाता है।