सुबह ऐसे पिएं तुलसी का पानी, दूर होंगी अनेक बीमारियां
जनता से रिश्ता वेबडेस्क| हम सभी दादी नानी के जमाने से सुनते आए हैं कि तुलसी का पत्ता (Tulsi Leaf ) सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है और इसका सेवन रोजाना करना चाहिए. यह ना केवल सर्दी खांसी को दूर रखता है बल्कि ये हमारी इम्यूनिटी को स्ट्रॉन्ग बनाकर कई बीमारियों से हमारी रक्षा करता है. इसका प्रयोग आयुर्वेद में तो सदियों से होता आया है. तुलसी को वैसे तो धार्मिक कारणों से कई घरों में स्थान दिया जाता है लेकिन यह घर के सेहत (Health) को बनाए रखने में भी काफी सहायक है. लेकिन यह बात बहुत कम लोग जानते हैं कि अगर इसे उबालकर इसके पानी का सेवन किया जाए तो इसका गुण कई गुना बढ़ जाता है. अगर आप सुबह के समय गर्म पानी या चाय पीना पसंद करते हैं या नींबू पानी का सेवन करते हैं तो बता दें कि अगर आप तुलसी के पत्तों का पानी का सेवन करें तो यह सेहत को काफी फायदा पहुंचा सकता है. तो आइए जानते हैं तुलसी वॉटर के अन्य फायदे (Benefits) क्या क्या हैं और इसका उपयोग कैसे किया जा सकता है.
